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WorksheetsEjercicios Aeróbicos
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Los aeróbicos se originan en:
El año 1968 por el doctor Kenneth H. Cooper
El año 1997 por Roberto Carlos
En 1880
En 1978 por Dr. Kenneth Guler
Cual de los siguientes son tipos de aeróbicos?
Penaltis
Canicas
Juegos Populares
Circuito de aeróbicos
Nombre del ejercicio
Talones atrás
Elevación de rodillas
Abdominales
Sentadillas
Este no es un beneficio de los ejercicios aeróbicos
Aumenta los problemas cardiacos
Aumenta la resistencia cardiopulmoral
Disminuye el riesgo de enfermedades del corazón
Ayuda a disminuir el porcentaje de grasa
Nombre del ejercicio
Polichilenos
Sapitos
Sentadillas
Flexiones de brazos
Nombre del ejercicio
Talones atrás
Elevación de rodillas
Saltos pies juntos
Sentadillas + salto
El termino aeróbicos significa
Con presencia de oxigeno
Con fuerza
Con Amor
Con glucóneno
Cuales son los ejemplos de ejercicios aeróbicos
Carrera de los 100 metros
Dormir
Caminar, correr, nadar, andar en bici, saltar cuerda
Jugar play station
Bailar es un actividad aeróbica?
Verdadero
Falso
Los aeróbicos son?
Actividades deportivas en donde debe existir un ganador
Actividad física que aumenta la frecuencia cardíaca y el consumo de oxígeno del cuerpo, de baja intensidad y larga duración
Juegos que utilizamos para la utilización del tiempo libre.
Ejercicios que consisten en realizar actividades de alta intensidad que requiere mucho esfuerzo durante poco tiempo.
