Free Printable Praca domowa klasa VII

Worksheets

Name

Class

Date

Test Ruffiera ocenia

wydolność fizyczną

sprawność fizyczną

wytrzymałość

gibkość

Ile przysiadów wykonuje się w teście Ruffiera

Czy wysiłek fizyczny ma wpływ na tętno

nie

tak

tak, ale tylko rano

tylko wieczorem

Tętno jest to po prostu:

ilość uderzeń serca w ciągu jednej minuty

ilość krwi przepływającej przez ciało

siła uderzeń serca

naczynia krwionośne

Jeżeli mierzyłeś tętno 15 sekund, to mnożysz wynik przez...

Jeżeli wykonasz 30 przysiadów to Twoje tętno

wzrośnie

zmaleje

pozostanie bez zmian

Prawidłowy sposób mierzenia tętna przedstawia zdjęcie( może być więcej niż jedna dobra odpowiedź)

Wartość tętna podajemy w ilości uderzeń na

godzinę

sekundę

minutę

Tętno nazywa się inaczej...

plusem

pulsem

skurczem

rozkurczem

10.

Prawidłowy wzór do przeprowadzenia próby Ruffiera to:

$IR=\frac{\left(P+P1+P2\right)-200}{10}$

$IR=\frac{\left(P2+P1+P1\right)+200}{100}$

$IR=\frac{\left(P2-P+P1\right)-200}{10}$

Reset

Similar Resources on Wayground