WorksheetsUnit 13: Bukan Ku Pinta (PK Tahun 4)
Total questions: 10
Worksheet time: 14mins
Lebam ialah keadaan permukaan kulit menjadi kebiruan akibat kecederaan pada lapisan luar kulit.
Betul
Salah
Terseliuh ialah keadaan regangan pada sendi yang melebihi had pergerakan sendi.
Betul
Salah
Nyatakan TIGA punca kecederaan lebam
(a)
Senaraikan TIGA gejala kecederaan ringan berdasarkan gambar berikut.
(a)
Tempoh untuk sembuh bagi kecederaan lebam dan terseliuh.
Lebam - antara lima hingga lapan hari
Terseliuh - Dua hingga empat minggu
Lebam - antara lima hingga tujuh hari
Terseliuh - Dua hingga empat minggu
Lebam - antara lima hingga lapan hari
Terseliuh - Dua hingga tiga minggu
Lebam - antara lima hingga tujuh hari
Terseliuh - Dua hingga tiga minggu
Pilih DUA cara rawatan untuk kecederaan lebam.
Tuam sejuk menggunakan air panas selama 10 minit setiap 2 jam selama 2 hari.
Tuam sejuk menggunakan ais selama 10 minit setiap 2 jam selama 2 hari.
Tuam panas dan sejuk selang-seli selama 10 minit selepas 5 hari kecederaan berlaku
Tuam panas dan sejuk selang-seli selama 10 minit selepas 3 hari kecederaan berlaku
Jelaskan 'C' semasa prosedur P.R.I.C.E.R dalam rawatan bantu mula.
(a)
Jelaskan 'I' semasa prosedur P.R.I.C.E.R dalam rawatan bantu mula.
(a)
Pilih TIGA prinsip H.A.R.M dengan penyataan yang betul.
H : Penggunaan losyen panas boleh meningkatkan pengaliran darah dan membaiki keadaan kecederaan.
A : Alkohol meningkatkan pengaliran darah dan melambatkan proses penyembuhan. Juga boleh memburukkan keadaan.
R : Pergerakan berlebihan melambatkan proses penyembuhan.
M : Tekanan dan urutan berlebihan mempercepatkan proses penyembuhan.
Nyatakan rawatan bantu mula yang perlu dilakukan mengikut prosedur P.R.I.C.E.R berdasarkan gambar tersebut.
(a)
