Font size
Worksheetszdrowy styl życia
Total questions: 10
Worksheet time: 8mins
Podstawę piramidy żywieniowej stanowi:
ryby
mleko i jego przetwory
warzywa i owoce
aktywność fizyczna
Jak często w ciągu dnia należy spożywać posiłki?
2-3 razy dziennie
3-4 razy dziennie
4-5 razy dziennie
5-6 razy dziennie
Dlaczego powinno sięograniczyć spożywanie soli? Zaznacz 1 odpowiedź.
sól niszczy szkliwo i sprzyja powstawaniu próchnicy
sól powoduje nadciśnienie i zatrzymywanie zbyt dużej ilości wody w organizmie
spozywanie soli powoduje starzenie organizmu
sól powoduje łamliwość kości
Na szczycie piramidy zdrowego żywienia i aktywności fizycznej znajdują się produkty, których powinniśmy spożywać najwięcej.
prawda
fałsz
Czy poniższe zdanie jest prawdziwe?
Już 20-minutowy spacer 3 razy w tygodniu zmniejsza ryzyko chorób układu krążenia czy udaru mózgu, poprawia samopoczucie, kondycję i wzmacnia odporność.
TAK
NIE
Który posiłek jest najważniejszy dla ucznia?
podwieczorek
śniadanie
kolacja
Największą chorobą cywilizacyjną XXI wieku jest?
cukrzyca
anoreksja
otyłość
grypa
Życie w izolacji sprzyja rozprzestrzenianiu się chorób zakaźnych.
Prawda
Fałsz
Przykładem choroby cywilizacyjnej jest uzależnienie od elekroniki
Prawda
Fałsz
