wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

testy sprawności

Total questions: 12

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Co oznacza skrót TSF?

a)

Tester Sprawności Fizycznej

b)

Test Sprawności Fizycznej

c)

Tytuł Sprawnego Fizycznie

d)

Test Sprawności z Fizyki

2.

Jakimi testami dokonywaliśmy pomiaru sprawności fizycznej w tym lub zeszłym roku szkolnym?

a)

Test Zuchory

b)

Test Coopera

c)

Międzynarodowy Test Sprawności Fizycznej

d)

Test Psychologiczny

3.

Z ilu prób sprawnościowych składa sie TSF Zuchory?

a)

5

b)

6

c)

8

d)

7

4.

Jak inaczej nazywa się Test Coopera?

a)

Marszobieg Coopera

b)

Test Biegówka Coopera

5.

Ile czasu trwa Test Coopera?

a)

12 minut

b)

20 minut

c)

10 minut

d)

15 minut

6.

Która z prób sprawnościowych NIE należy do TSF Zuchory?

a)

próba skoczności

b)

próba zwinności

c)

próba siły mm brzucha

d)

próba szybkości

7.

W jaki sposób dokonuje się pomiaru próby skoczności w TSF Zuchory?

a)

linijką

b)

metrówką

c)

stoperem

d)

własnymi stopami

8.

Jaką zdolność motoryczną sprawdza Test Coopera?

a)

wytrzymałość

b)

szybkość

c)

siłę

d)

zwinność

9.

Ile punktów można zdobyć maksymalnie w 1 próbie TSF Zuchory?

a)

5 punktów

b)

1 punkt

c)

10 punktów

d)

6 punktów

10.

Które próby TSF Zuchory NIE wymagają użycia stopera?

a)

próba wytrzymałości

b)

próba szybkości

c)

próba gibkości

d)

próba siły mm brzucha

11.

Test Zuchory mogą wykonywać:

a)

tylko uczniowie

b)

tylko sportowcy

c)

wszyscy chętni

d)

tylko dorośli

12.

W której z prób w Indeksie Sprawności (teście) Zuchory, punktacja jest taka sama dla dziewcząt i chłopców ?

a)

próba szybkości

b)

próba siły mm ramion

c)

próba siły mm brzucha

d)

próba gibkości