wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

مسابقة اللياقة البدنية _مدرسة مدينة عيسى الاعدادية للبنات

Total questions: 5

Worksheet time: 3mins

Name
Class
Date
1.

اي عنصر من عناصر اللياقة البدنية يخدم التمرين الصعود والنزول على المقعد السويدي؟مطلوب الإجابة. خيار واحد.

a)

التحمل الدوري التنفسي

b)

المرونة

2.

اختبار العدو 50 متر يقيس عنصرمطلوب الإجابة. خيار واحد.

a)

السرعة

b)

القوة

3.

اختبار ثني الجذع من الجلوس طولا يقيس عنصرمطلوب الإجابة. خيار واحد.

a)

القوة

b)

المرونة

4.

الجري المتعرج حول اقماع موضوعة المسافة بينها ١ متر ينمي اي عنصر من عناصر اللياقة البدنية

a)

التوافق

b)

المرونة

c)

الرشاقة

5.

الوثب للأمام بالقدمين معاً ينمي أي عنصر من عناصر اللياقة البدنية ؟

a)

المرونة

b)

السرعة

c)

القوة