wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Wiedza o sporcie

Total questions: 14

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

Dlaczego trzeba przed wysiłkiem fizycznym przeprowadzić rozgrzewkę ?

a)

W sumie nie wiem

b)

Można nadwyrężyć sobie mięsień

c)

Żeby nie doszło do połamania kości

d)

Dodatkowe ćwiczenia i nic więcej :/

2.

Co to jest trenażer?

a)

Nie wiem

b)

Coś podobnego do bieżni

c)

Rower który nie jeździ

d)

Takie coś do ćwiczenia nóg

3.

Wymień 4 podstawowe – i najbardziej znane w polskich szkołach – gry zespołowe

(a)  

4.

Dlaczego na lekcjach wf-u i w sporcie ubiera się luźne i oddychające ubrania ?

a)

Żeby wyglądać jak głupi/głupia

b)

W sumie nie wiem

c)

Żeby było wygodnie

d)

Żeby wyglądało się ładnie

5.

Czy człowiek jest w stanie samodzielnie wpływać na swój rozwój fizyczny ?

a)

tak

b)

nie

c)

nie wiem

6.

Podczas wysiłku fizycznego tętno..............(dokończ)

a)

maleje

b)

wzrasta

c)

pozostaje takie samo

d)

nie wiem

7.

Co to jest falstart

a)

pobicie sędzi

b)

zbyt późne rozpoczęcie konkurencji

c)

nie odbycie się konkurencji po przez złe warunki pogody

d)

zbyt wczesne rozpoczęcie konkurencji

8.

Które z ćwiczeń wzmacniają mięśnie brzucha ?

a)

pajacyki

b)

przysiady

c)

brzuszki

d)

krążenie bioder

9.

Którą z dyscyplin sportowych nazywamy królową sportu ?

a)

piłka nożna

b)

lekkoatletyka

c)

koszykówka

d)

siatkówka

10.

Co to jest skolioza ?

a)

skrzywienie kręgosłupa

b)

zanik mięśni

c)

złamanie kręgosłupa

d)

wygięcie kręgosłupa

11.

Jakie powinno być tętno dzieci w wieku szkolnym ?

a)

70-90

b)

150-190

c)

30-70

d)

10-40

12.

Co powoduje palenie papierosów ?

a)

Uzależnienie i różne nowotwory

b)

Chorobę nóg

c)

Nie wiem

d)

Coś napewno

13.

Którą czynność powinieneś zastosować po długotrwałej pracy umysłowej ?

a)

Pójść się przewietrzyć

b)

Poćwiczyć

c)

Zjeść fastfood

d)

Nie wiem

14.

Co powinnaś/powinieneś zrobić po wysiłku fizycznym ?

a)

Szybko zmierzyć tętno

b)

Pojść pod prysznic

c)

Pograć na komputerze

d)

Poczytać książkę