NEW
Font size
WorksheetsAn Toàn Lao Động
Total questions: 60
Worksheet time: 30mins
Luật an toàn vệ sinh lao động được Quốc hội nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam khóa XIII, kỳ họp thứ 9 thông qua ngày tháng năm nào? Và có hiệu lực ngày tháng năm nào?
Thông qua ngày 25 tháng 5 năm 2015 và có hiệu lực ngày 01/7/2015
Thông qua ngày 25 tháng 4 năm 2015 và có hiệu lực ngày 01/7/2015
Thông qua ngày 25 tháng 6 năm 2015 và có hiệu lực ngày 01/7/2015
Thông qua ngày 25 tháng 3 năm 2015 và có hiệu lực ngày 01/7/2015
Luật an toàn vệ sinh lao động có bao nhiêu chương, bao nhiêu điều?
Có 7 chương, 93 điều
Có 8 chương, 93 điều
Có 9 chương, 93 điều
Có 10 chương. 93 điều
Hãy nêu các điều kiện lao động có hại không được sử dụng lao động nữ theo quy định tại Thông tư 26/2013/TT-BLĐTBXH của Liên bộ: LĐ-TB-XH và Y tế:
Nơi có áp suất lớn hơn áp suất khí quyển; Nơi làm việc cheo leo nguy hiểm
Tiếp xúc với nguồn phóng xạ hở
Ngâm mình thường xuyên dưới nước ( từ 04h mỗi ngày trở lên, trên 3 ngày mỗi tuần )
Cả A,B,C đều đúng
An toàn lao động là gì ?
An toàn lao động là không xảy ra tai nạn lao động và bệnh nghề nghiệp
An toàn lao động là giải pháp phòng, chống tác động của yếu tố có gây hại bệnh tật làm suy giảm sức khỏe cho con người trong quá trình lao động
An toàn lao động là giải pháp phòng, chống tác động của các yếu tố nguy hiểm
An toàn lao động là giải pháp phòng, chống tác động của các yếu tố nguy hiểm nhằm đảm bảo không xảy ra thương tật, tử vong đối với con người trong quá trình lao động
Các yếu tố nào sau đây có thể gây bệnh nghề nghiệp cho con người lao động trong quá trình sản xuất?
Bức xạ và phóng xạ
Bức xạ, phóng xạ, tiếng ồn rung xóc
Tiếng ồn và rung xóc
Nguồn nhiệt
Những đối tượng làm việc có yêu cầu nghiêm ngặt về ATLĐ nào dưới đây bắt buộc phải được huấn luyện AT-VSLĐ trước khi giao việc?
Tất cả những người lao động đang làm việc
Người mới tuyển dụng, người học nghề, tập nghề
Người mới vào thử việc, người lao động ngành nghề tự do
Cả A,B và C đều đúng
Một nạn nhân bị bỏng do nhiệt, điều bạn cần phải làm là:
Ngâm ngay vùng bị bỏng vào nước mát, hoặc dùng khăn sạch bọc nước đá chườm lạnh lên vùng da bị bỏng khoảng 5-10 phút, nếu có biểu hiện phồng rộp dùng gạc sạch băng nhẹ lên, cho nạn nhân uống nhiều nước có pha ít muối và chuyển bệnh nhân đến bệnh viện
Theo kinh nghiệm nhân gian: Bôi lên vùng da bị bỏng nước mắm hoặc kem đánh răng để giảm đau và chuyển bệnh nhân về bệnh viện
Dùng kim sạch chọc các nốt phỏng lớn, sau đó dùng gạc sạch băng nhẹ lên vùng bị bỏng và chuyển bệnh nhân về bệnh viện
Cả A,B,C đều đúng
Một công nhân đang làm việc không may bị điện giật, sau đó nạn nhân được tách ra khỏi nguồn điện, nạn nhân đang trong tình trạng ngừng thở ngừng tim, người sơ cứu viên cần:
Nhanh chóng chuyển nạn nhân về bệnh viện gần nhất để được cấp cứu kịp thời
Đưa nạn nhân ra nơi thoáng khí, tiến hành ép tim ngoài lồng ngực cho đến khi nạn nhân hồi tỉnh hoặc trên đường vận chuyển nạn nhân đến bệnh viện
Đưa nạn nhân ra nơi thoáng khí, đặt nạn nhân đầu thấp trên nền cứng bằng phẳng, đầu ngửa về phía gáy, khai thông đường thở, tiến hành thổi ngạt, ép tim ngoài lồng ngực đúng phương pháp cho đến khi nạn nhân hồi tỉnh hoặc trên đường vận chuyển nạn nhân đến bệnh viện
Đưa nạn nhân ra nơi thoáng khí, tiến hành thổi ngạt cho đến khi nạn nhân hồi tỉnh hoặc trên đường vận chuyển nạn nhân đến bệnh viện
Người sử dụng lao động có trách nhiệm nào sau đây đối với người lao động bị tai nạn lao động, bệnh nghề nghiệp
Thanh toán phần chi phí đồng chi trả và những chi phí không nằm trong danh mục do bảo hiểm y tế chi trả đối với người lao động tham gia bảo hiểm y tế và thanh toán toàn bộ chi phí y tế từ khi sơ cứu, cấp cứu đến khi điều trị ổn định đối với người lao động không tham gia bảo hiểm y tế
Trả đủ tiền lương theo hợp đồng lao động cho người lao động bị tai nạn lao động, bệnh nghề nghiệp phải nghỉ việc trong thời gian điều trị
Bồi thường cho người lao động bị tai nạn lao động, bệnh nghề nghiệp theo quy định tại Điều 145 của Bộ luật lao động
Cả A,B,C đều đúng
Bình chữa cháy CO2 dùng để chữa đám cháy nào?
Cháy than cốc
Cháy điện
Cháy phân đạm
Cháy kim loại kiềm
Theo Thông tư số 27/2017/TT-BLĐTBXH ngày 18/10/2013 đối tượng huấn luyện ATVSLĐ nhóm 2 gồm những đối tượng nào sau đây:
Cán bộ chuyên trách, bán chuyên trách về ATVSLĐ của cơ sở
Người làm công tác quản lý về ATVSLĐ của cơ sở
Cán bộ chuyên trách, bán chuyên trách về ATVSLĐ của cơ sở; người làm công tác quản lý kiêm phụ trách công tác an toàn lao động, vệ sinh lao động
Cả A,B,C đều đúng
Thời gian thử việc được quy định như thế nào?
Không quá 30 ngày đối với công việc có chức danh nghề cần trình độ chuyên môn kỹ thuật, trung cấp nghề, trung cấp chuyên nghiệp, công nhân kỹ thuật, nhân viên nghiệp vụ
Không quá 60 ngày đối với công việc có chức danh nghề cần trình độ chuyên môn, kỹ thuật cao đẳng trở lên
Không quá 6 ngày làm việc đối với công việc khác
Cả A,B,C đều đúng
Người sử dụng lao động có trách nhiệm tổ chức khám sức khỏe định kỳ cho người lao động, thời gian khám sức khỏe định kỳ được quy định như sau:
Ít nhất 1 năm 1 lần
Ít nhất 2 năm 1 lần
Ít nhất 3 năm 1 lần
Cả 3 đáp án trên
Khi nhận được lệnh huy động tham gia cứu chữa đám cháy. Bạn sẽ thực hiện như thế nào?
Nhanh chóng tiếp cận đám cháy, để cứu người
Nhanh chóng tiếp cận đám cháy, sử dụng các dụng cụ tham gia chữa cháy
Nhanh chóng nhận lệnh, sử dụng các dụng cụ chữa cháy và thực hiện theo sự hướng dẫn của lực lượng chữa cháy chuyên nghiệp
Cả A,B,C đều đúng
Luật an toàn, vệ sinh lao động quy định việc bồi dưỡng bằng hiện vật theo nguyên tắc:
Tăng cường sức đề kháng và thải độc của cơ thể
Bảo đảm thuận tiện, an toàn vệ sinh thực phẩm
Thực hiện trong ca, ngày làm việc, trừ trường hợp đặc biệt do tổ chức lao động không thể tổ chức bồi dưỡng tập trung tại chỗ
Cả A,B,C đều đúng
Luật an toàn, vệ sinh lao động quy định người sử dụng lao động khi thực hiện trang cấp phương tiện bảo vệ cá nhân phải đảm bảo các nguyên tắc:
Đúng chủng loại, đúng đối tượng, đủ số lượng, bảo đảm chất lượng theo tiêu chuẩn, quy chuẩn kỹ thuật quốc gia
Không phát tiền thay cho việc trang cấp phương tiện bảo vệ cá nhân, không buộc người lao động tự mua hoặc thu tiền của người lao động để mua phương tiện bảo vệ cá nhân; hướng dẫn, giám sát người lao động sử dụng phương tiện bảo vệ cá nhân
Tổ chức thực hiện biện pháp khử độc, khử trùng, tẩy xạ bảo đảm vệ sinh đối với phương tiện bảo vệ cá nhân đã qua sử dụng ở những nơi dễ gây nhiễm độc, nhiễm trùng, nhiễm xạ
Cả A,B,C đều đúng
Để vượt ra khỏi vòng điện áp bước phải dùng phương pháp nào:
Nhảy lò cò
Đi nhẹ nhàng
Đi nhanh
Chạy nhanh
Để gọi cấp cứu y tế phải gọi số điện thoại nào sau đây:
113
114
115
1080
Để gọi Công an PCCC ( cứu hỏa ) phải gọi số điện thoại nào sau đây:
113
114
115
1080
Yếu tố cơ bản đánh giá mức độ nguy hiểm khi tai nạn điện giật là
Điện áp đặt lên người
Tần số dòng điện qua người
Thời gian bị điện giật
Giá trị dòng điện qua người
Dòng điện qua người được xem là nguy hiểm nhất khi có đường đi
Từ chân qua chân
Từ tay trái qua chân
Từ tay qua tay
Từ tay phải qua chân
Điện áp đặt lên người càng lớn điện trở người sẽ
Càng tăng
Giảm phân nửa
Càng giảm
Không thay đổi
Dòng điện qua người càng nhỏ thì mức độ nguy hiểm:
Càng tăng
Giảm phân nửa
Càng giảm
Không thay đổi
Đối với điện áp xoay chiều mức an toàn cho người ( các khu vực không thật quá nguy hiểm ) được quy định khoảng
12V
36V
110V
220V
Đối với dòng điện xoay chiều, giá trị dòng điện qua người có thể gây nguy hiểm
Từ 5mA trở lên
Từ 10mA trở lên
Từ 30mA trở lên
Từ 50mA trở lên
Lưới điện 3 pha 4 dây có dây trung tính nối đất, biện pháp ưu tiên nào được thực hiện
Nối đất bảo vệ cho vỏ thiết bị
Biện pháp bảo vệ an toàn nào cũng thích hợp
Nối dây trung tính với vỏ thiết bị
Không cần bảo vệ
Khi sử dụng dụng cụ cầm tay ở phần vỏ cao su bọc ngoài để
Tăng điện trở cách điện
Tránh trượt tay ra ngoài
Giảm điện áp đặt lên người
Tăng tuổi thọ cho dụng cụ
Ngay sau khi tách nạn nhân ra khỏi mạng điện phải tiến hành hô hấp nhân tạo nếu
Nạn nhân chưa mất tri giác
Nạn nhân mất tri giác, nhưng còn thở nhẹ
Nạn nhân đã tắt thở
Nạn nhân đã tắt thở hoặc mất tri giác
Khi thao tác, vận hành, sửa chữa điện. Điều cơ bản mà công nhân cần
Mang găng tay an toàn và đội nón bảo hộ lao động
Sử dụng dụng cụ đồ nghề một cách thành thạo
Cắt điện trước khi sửa chữa
Am hiểu về điện, cẩn thận tuyệt đối, tuân thủ các an toàn về điện
Khi phát hiện thiết bị điện đang sử dụng bị cháy do chập điện ta cần phải
Khẩn trương cắt điện và tìm cách dập lửa
Điện thoại ngay cho lực lượng chữa cháy chuyên nghiệp
Tạt nước cho mau tắt lửa
Nhúng ướt mền phủ kín lên thiết bị đang cháy
Người lao động bị tai nạn lao động, bệnh nghề nghiệp mà không do lỗi của người lao động và bị suy giảm khả năng lao động 81% thì được người sử dụng lao động bồi thường với mức nào sau đây:
Suy giảm khả năng lao động 1% được bồi thường 0,4 tháng tiền lương theo hợp đồng lao động
Bồi thường ít nhất 30 tháng tiền lương theo hợp đồng lao động
Bồi thường ít nhất 29,5 tháng tiền lương theo hợp đồng lao động
Bồi thường ít nhất 30 tháng tiền lương hiện hưởng
Theo Thông tư số 27/2013 TT-BLĐTBXH ngày 18/10/2013 có bao nhiêu nhóm đối tượng cần phải huấn luyện ATVSLĐ:
Có 2 nhóm
Có 3 nhóm
Có 4 nhóm
Có 5 nhóm
Người lao động bị tai nạn lao động mà không do lỗi của người lao động và bị suy giảm khả năng lao động 80% thì được NSDLĐ bồi thường bao nhiêu tháng lương theo hợp đồng.
27 tháng tiền lương theo hợp đồng lao động
28 tháng tiền lương theo hợp đồng lao động
29 tháng tiền lương theo hợp đồng lao động
29,5 tháng tiền lương theo hợp đồng lao động
Định kỳ kiểm tra bình chữa cháy CO2 là mấy tháng 1 lần
3 tháng
6 tháng
9 tháng
12 tháng
Khi chữa cháy đám cháy xăng dầu không được sử dụng những loại gì?
Cát
Bình bột AB
Bình bột MFZ
Cả A,B,C đều sai
Hãy nêu các điều kiện lao động có hại không được sử dụng lao động nữ theo quy định tại Thông tư 26/2013/TT-BLĐTBXH của Liên bộ: LĐ-TB-XH và Y tế:
Nơi có áp suất lớn hơn khí quyển: Nơi làm việc cheo leo nguy hiểm
Tiếp xúc với nguồn phóng xạ hở
Ngâm mình thường xuyên dưới nước ( từ 04h mỗi ngày trở lên, trên 3 ngày 1 tuần )
Cả A,B,C đều đúng
Người lao động được nghỉ việc riêng mà vẫn hưởng nguyên lương trong trường hợp nào?
Kết hôn, nghỉ 3 ngày
Con kết hôn, nghỉ 1 ngày
Bố đẻ, mẹ đẻ, bố vợ, mẹ vợ hoặc bố chồng, mẹ chồng chết; vợ chết hoặc chồng chết; con chết; nghỉ 3 ngày
Cả A,B,C đều đúng
Thời gian thử việc được quy định như thế nào?
Không quá 30 ngày đối với công việc có chức danh nghề cần trình độ chuyên môn kỹ thuật, trung cấp nghề, trung cấp chuyên nghiệp, công nhân kỹ thuật, nhân viên nghiệp vụ
Không quá 60 ngày đối với công việc có chức danh nghề cần trình độ chuyên môn, kỹ thuật cao đẳng trở lên
Không quá 6 ngày làm việc đối với công việc khác
Cả A,B,C đều đúng
Người sử dụng lao động có trách nhiệm tổ chức khám sức khỏe định kỳ cho người lao động, thời gian khám sức khỏe định kỳ được quy định như sau:
Ít nhất 1 năm 1 lần
Ít nhất 2 năm 1 lần
Ít nhất 3 năm 1 lần
Cả 3 đáp án trên
Tiền lương trong thời gian thử việc được trả cho người lao động quy định như thế nào?
Do hai bên thỏa thuận nhưng ít nhất phải bằng 70% mức lương của công việc đó
Bằng 80% mức lương của công việc đó
Do 2 bên thỏa thuận nhưng ít nhất phải bằng 85% mức lương của công việc đó
Bằng 80% mức lương của công việc đó
Các biện pháp ngăn ngừa rủi ro, bảo vệ người lao động
Trang bị phương tiện bảo vệ cá nhân theo đúng quy định và phù hợp với đặc thù công việc của người lao động
Tổ chức khám sức khỏe định kỳ cho người lao động
Tổ chức huấn luyện an toàn lao động định kỳ
Cả A,B,C đều đúng
Một nạn nhân bị bỏng do nhiệt, điều mà bạn cần phải làm là:
Dùng kim sạch chọc các nốt phỏng lớn, sau đó dùng gạc sạch băng nhẹ lên vùng bị bỏng và chuyển bệnh nhân về bệnh viện
Ngâm ngay vùng bị bỏng vào nước mát, hoặc dùng khăn sạch bọc nước đá chườm lạnh lên vùng da bị bỏng khoảng 5-10 phút, nếu có biểu hiện phồng rộp dùng gạc sạch băng nhẹ lên, cho nạn nhân uống nhiều nước có pha ít muối và chuyển bệnh nhân đến bệnh viện
Theo kinh nghiệm nhân gian: Bôi lên vùng da bị bỏng nước mắm hoặc kem đánh răng để giảm đau và chuyển bệnh nhân về bệnh viện
Cả A,B,C đều đúng
Người điều khiển xe moto, xe gắn máy trên đường mà trong khí thở có nồng độ cồn vượt quá bao nhiêu là bị cấm?
Nồng độ cồn vượt quá 0,25 miligam/ 1 lít khí thở
Nồng độ cồn vượt quá 0,20 miligam/ 1 lít khí thở
Nồng độ cồn vượt quá 0,15 miligam/ 1 lít khí thở
Nồng độ cồn vượt quá 0,10 miligam/ 1 lít khí thở
Bộ luật lao động số 10/2012/QH13 ngày 18/6/2012 của Quốc hội quy định:
thời giờ làm việc trong điều kiện làm việc bình thường trong một ngày không quá bao nhiêu giờ?
12 Giờ
08 Giờ
24 Giờ
Cả A, B, C Đều Sai
Tại Thông tư số 59/2015/TT-BLĐTBXH ngày 29/12/2015 quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành một số điều của Luật bảo hiểm xã hội về bảo hiểm xã hội bắt buộc. Trường hợp nào không được hưởng chế độ ốm đau của Bảo hiểm xã hội?
Bị ốm đau phải nghỉ việc và có xác nhận của cơ sở y tế
Bị tai nạn rủi ro phải nghỉ việc và có xác nhận của cơ sở y tế
Bị ốm đau, tai nạn phải nghỉ việc do tự hủy sức khỏe, do say rượu hoặc sử dụng ma túy, chất gây nghiện khác
Chăm sóc con dưới 7 tuổi bị ốm đau, phải nghỉ việc và có xác nhận của cơ sở y tế
Khi nối dây dẫn điện và sử dụng dây dẫn cho các loại đồ điện có công suất khác nhau để đảm bảo an toàn phải:
Mối nối phải nối so le có băng cách điện. Tiết diện dây dẫn phải phù hợp với công suất của dụng cụ tiêu thụ điện
Mối nối quấn chắc chắn và băng cách điện cẩn thận
Có thể dùng dây điện tùy ý nhưng phải nối so le để tránh chạm chập
Cả A,B,C đều đúng
Theo Luật ATVSLĐ số 84/2015/QH13 ngày 25/6/2015 của Quốc hội quy định: thời gian điều tra đối với tai nạn lao động làm bị thương nặng một người lao động như thế nào?
Không quá 7 ngày làm việc
Không quá 20 ngày làm việc
Không quá 15 ngày làm việc đối với vụ TNLĐ cần phải giám định kỹ thuật hoặc giám định pháp y
Cả A,B,C đều đúng
Luật PCCC quy định trách nhiệm PCCC là của ai?
Lực lượng cảnh sát PCCC, UBND các cấp tổ chức và hộ gia đình
Ban điều hành tổ dân phố, bảo vệ cơ quan xí nghiệp, Đội PCCC cơ sở
Các cơ quan, tổ chức, hộ gia đình và cá nhân
UBND các cấp, Chủ các doanh nghiệp, cơ quan, tổ chức và hộ gia đình
Theo Luật ATVSLĐ số 84/2015//QH13 ngày 25/6/215 của Quốc hội quy định: người lao động không có nghĩa vụ làm việc gì sau đây:
Chấp hành nội quy, quy trình và biện pháp đảm bảo an toàn, vệ sinh lao động tại nơi làm việc
Sử dụng và bảo quản các phương tiện bảo vệ cá nhân đã được trang bị, cấp.
Tham gia cấp cứu, khắc phục sự cố, tai nạn lao động theo phương án xử lý sự cố, ứng cứu khẩn cấp hoặc khi có lệnh của người sử dụng
Đóng góp tiền để mua trang phục BHLĐ, trang bị bảo vệ cá nhân bổ xung
Dây dẫn điện cho hệ thống chiếu sáng và dây dẫn điện cho máy động lực:
Dây điện đèn và dây điện máy đi chung trong 1 ống
Được đi chung nhiều dây trong 1 ống nhưng phải được bọc cách điện
Không được đi chung trong 1 ống
Cả A,B,C đều đúng
Khi nào quyết định dừng việc cứu chữa nạn nhân bị điện giật
Khi nạn nhân đã hồi tỉnh, nhịp tim và hơi thở bình thường
Có ý kiến cho dừng của y, bác sĩ
Cả A,B đều sai
Cả A,B đều đúng
Đường dây hạ thế trong nhà, không được dùng loại dây
Dây trần đi trên sứ cách điện
Dây đồng bọc cách điện bằng cao su
Dây nhôm bọc cách điện bằng cao su
Dây mềm ( Soupe )
Ai phải chịu trách nhiệm trước pháp luật nếu xảy ra do mất an toàn do lỗi không thực hiện giám sát nhân viên đơn vị công tác trong khi tiến hành công việc?
Người sử dụng lao động
Người chỉ huy trực tiếp và người giám sát an toàn điện ( nếu có )
Cán bộ an toàn của đơn vị
D. Cả A,B,C đều đúng
Khi làm việc có cắt điện một phần hoặc không cắt điện ở gần nơi có điện, bệ xe cẩu, xe thang và xe nâng di động phải được thực hiện như thế nào?
Xe phải kê lên vật liệu cách điện
Phải phủ thảm cách điện lên xe
Nối đất
Cả A,B,C đều sai. Vì không được thực hiện công tác trên
Khi tiến hành công việc trên máy cắt có bộ điều khiển từ xa phải:
Có lệnh cho phép tắt máy cắt khỏi vận hành của cấp điều độ có quyền điều khiển; Thực hiện theo phiếu công tác; Cắt nguồn điều khiển máy cắt
Cắt các dao cách ly trước và sau máy cắt
Treo biển báo:”Cấm đóng điện”! Có người đang làm việc” vào khóa điều khiển máy cắt
Cả A,B,C đều đúng
Trong các trường hợp tiếp xúc trực tiếp vào mạng điện 3 pha trường hợp nào ít nguy hiểm nhất?
Tiếp xúc vào 1 pha của lưới điện 3 pha có trung tính cách điện với đất
Tiếp xúc vào 1 pha của lưới điện 3 pha có trung tính trực tiếp với đất
Tiếp xúc vào 2 pha của lưới điện 3 pha có trung tính trực tiếp với đất
Tiếp xúc vào 2 pha của lưới điện 3 pha có trung tính cách điện với đất
Các loại biển báo an toàn điện được quy định như thế nào?
Theo mẫu mã và cấp điện áp
Căn cứ vào thực tế chủng loại thiết bị, cấp điện áp và kích thước nơi cần đặt để thiết kế chế tạo cho phù hợp
Theo mẫu mã, kích thước được quy định trong quy trình an toàn điện hiện hành
Theo mẫu mã, chủng loại thiết bị, cấp điện áp để thiết kế chế tạo cho phù hợp
Trong điều kiện bình thường con người tiếp xúc trực tiếp với điện áp xoay chiều trên bao nhiêu Volt là nguy hiểm đến tính mạng?
42V
24V
110V
220V
Khi người bị tai nạn điện cao áp mà không thể cắt máy cắt và không có các dụng cụ cách điện phù hợp để tách nạn nhân ra thì:
Khẩn cấp gọi điện yêu cầu điều độ cắt máy cắt cấp điện đến chỗ người bị nạn
Dùng sợi dây kim loại tiếp đất một đầu và ném đầu kia vào cả 3 pha làm ngắn mạch để đường dây bị cắt điện rồi tách nạn nhân ra khỏi mạch điện
Hô hoán nhờ mọi người xung quanh giúp đỡ, cử người đi cắt điện càng nhanh chóng càng tốt
Nhanh chóng chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ cách điện phù hợp để tách nạn nhân ra khỏi mạch điện
Đối với nạn nhân chưa mất tri giác thì việc đầu tiên cần phải làm là
Làm hô hấp nhân tạo
Gọi xe cấp cứu đến
Đi mời y, bác sĩ đến
Để nạn nhân ra chỗ thoáng khí, yên tĩnh chăm sóc
