Font size
WorksheetsCông nghệ 4.0 khối 6
Total questions: 23
Worksheet time: 15mins
Các nhóm chất dinh dưỡng chính:
Gluxit
Lipit
Protein
Vitamin and Mineral
Chất giúp cơ thể hấp thu được các vitamin: A, D, E, K..
Carbohydrat
Lipit
Vitamin
Mineral
1 g chất béo cung cấp khoảng
100 Kcal năng lượng
50 KCal năng lượng
1 KCal năng lượng
10 KCal năng lượng
Chất giúp phát triển tế bào não và hệ thần kinh
Khoáng chất
Chất béo
Chất bột đường
Vitamin
Các thực phẩm: thịt, cá, trứng, sữa, tôm, cua, các loại đậu thuộc
Lipit
Gluxit
Protein
Vitamin & Mineral
Ăn sạch sống khỏe là:
Ăn đủ 4 nhóm thực phẩm; ăn phối hợp nhiều loại thực phẩm từ 4 nhóm dinh dưỡng.
Ăn đủ theo nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể.
Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
Tập thể dục thường xuyên
Dầu, mỡ, bơ thuộc nhóm chất:
Chất bột đường
Vitamin và khoáng chất
Chất béo
Chất đạm
Ngũ cốc, khoai mì, bún, miến, khoai lang, trái cây... thuộc nhóm:
Vitamin và khoáng chất
Chất đạm
Chất béo
Chất bột đường
Chỉ số BMI bình thường
<14.2
14.2-21
21-24
>24
Trẻ em 9-13 tuổi cần bao nhiêu Kcal/ngày?
(50-100) KCal/ngày
(5000-7000) KCal/ngày
(1600-1800) KCal/ngày
(500-700) KCal/ngày
Ăn uống khoa học là:
Tránh xa thực phẩm chế biến, thức ăn nhanh có hàm lượng calo cao.
Nạp cho cơ thể nhiều vitamin, các khoáng chất và chất xơ.
Uống nhiều nước ngọt
Ăn các thực phẩm tươi, tái, sống để đủ vitamin
2 đùi gà rán có lượng calo
10 KCal
600 KCal
100 KCal
1200 KCal
Công việc cần am hiểu về các dòng rượu, nguyên liệu thảo mộc, hương vị, cách bảo quản rượu, phục vụ cocktail, nghệ thuật trình diễn…
Streamer
Bartender
Mubang
Reviewer
Chọn câu đúng về đường:
Đướng giúp duy trì các hoạt động hàng ngày
Đường có trong: trái cây, rau quả, gạo, ngũ cốc..
Nếu thừa đường sẽ dẫn đến: béo phì, tiểu đường...
Đường có trong: nước ngọt, bánh kẹo..
Cách phối đồ nào sau đây phù hợp với tuổi teen đi học
Phong cách thời trang nào đây?
Classic
Sporty
Bohemian
Preppy
Bức ảnh nào người mẫu mặc trang phục cổ điển (Classic)
Các nguyên tắc khi thiết kế thời trang
Phác họa cơ thể người tỷ lệ cần phải đúng. Vẽ khuôn mặt đúng độ tuổi, biểu cảm cần phù hợp với trang phục.
Tư thế cần thể hiện trang phục ở mức thuận lợi nhất, tập trung các chi tiết cụ thể trang phục.
Thể hiện hình vẽ sống động, diễn tả được chất liệu.
Chú ý đến bố cục chung khi phác thảo chi tiết, màu sắc.
Đây là trang phục truyền thống của
Canada
Ấn Độ
Nam Phi
Hy Lạp
Đây là trang phục truyền thống của người
Tây Ban Nha
Italy
Thổ Nhĩ Kỳ
Iran
Đây là trang phục dân tộc
H'Mong
Thái đen
Mường
Bana
Phần mềm Tailornova có đặc điểm
Đa dạng khi lựa chọn họa tiết trang trí quần áo
Có thể may quần áo luôn từ các mảnh cắt của quần áo
Chỉ có các phần tử sẵn có: cổ áo, tay áo, đuôi váy..., không tự thiết kế được các phần này.
Có thể lưu lại mẫu thiết kế
Các phần mềm có thể sử dụng để tạo video
Filmora
Video Editor
Camtasia
Loop
