wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pembelajaran 6 PJOK Kelas 4 ( Senam Lantai )

Total questions: 10

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Alat yang digunakan untuk melakukan kegiatan senam lantai adalah ...

a)

Matras

b)

Puzzle

c)

Kolam

d)

Meja

2.

gambar tersebut merupakan salah satu gerakan senam lantai yaitu gerakan ....

a)

Guling lenting

b)

Guling depan

c)

Guling belakang

d)

Rangkaian guling

3.

Posisi kepala saat melakukan guling belakang ialah ....

a)

Miring ke kanan

b)

Miring ke kiri

c)

Menghadap atas

d)

Kebawah, dagu menyentuh dada

4.

Yang bukan merupakan gerakan dari senam lantai yaitu ....

a)

Kayang

b)

Senam SKJ

c)

Lompat kangkang

d)

Guling depan

5.

Berikut merupakan alat-alat yang digunakan dalam senam lantai, kecuali ....

a)

Matras

b)

Peti lompat

c)

Raket

d)

Papan titian

6.

Geraka kayang dilakukan guna melatih kekuatan dan kelenturan ....

a)

Tangan

b)

Kaki

c)

Punggung

d)

Leher

7.

Induk organisasi senam di Indonesia adalah ….

a)

PASI

b)

PASERBUMI

c)

PERSAMI

d)

PERSANI

8.

yang bukan alat yang digunakan dalam senam ketangkasan

a)
b)
c)
d)
9.

yang bukan termasuk jenis senam lantai

a)
b)
c)
d)
10.

Berikut merupakan bentuk senam lantai kecuali

a)

Roll depan

b)

Roll belakang

c)

Sit-up

d)

Hand stan