Font size
S
M
L
XL
WorksheetsPENDIDIKAN JASMANI Tahun 1 ( Ulangkaji )
Total questions: 10
Worksheet time: 7mins
Name
Class
Date
1.
Aktiviti regangan dapat melancarkan pergerakan di bahagian sendi.
a)
Salah
b)
Betul
2.
Otot yang diregang dapat mengurangkan risiko kecederaan.
a)
Salah
b)
Betul
3.
Regangan statik melambatkan pemulihan selepas beraktiviti.
a)
Salah
b)
Betul
4.
Regangan dapat mengurangkan kesakitan otot selepas beraktiviti.
a)
Salah
b)
Betul
5.
Regangan otot mengembalikan darah ke jantung.
a)
Salah
b)
Betul
6.
Paru-paru merupakan organ yang mengepam darah dalam badan.
a)
Salah
b)
Betul
7.
Jantung membekalkan oksigen kepada darah.
a)
Salah
b)
Betul
8.
Oksigen penting kepada kita untuk pernafasan.
a)
Salah
b)
Betul
9.
Pilih jawapan yang betul.
Gambar dibawah menunjukan pergerakan ..........
a)
Regangan Dinamik
b)
Regangan Statik
10.
Pilih jawapan yang betul.
Gambar dibawah menunjukan pergerakan ...........
a)
Regangan Dinamik
b)
Regangan Statik
Reset
