Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SAINS SUKAN T4 BIDANG 1

Total questions: 20

Worksheet time: 9mins

Name
Class
Date
1.

Manakah yang berikut diantara bidang ilmu yang terdapat dalam sains sukan?

a)

anatomi

b)

biomekanik

c)

fisiologi

d)

kawalan motor

e)

olahraga

2.

Gambar menunjukkan berkaitan kepentingan sains sukan.Pilih jawapan yang berkaitan.

a)

Industri sukan

b)

Prestasi sukan

c)

Kerjaya

d)

Ekonomi

3.

Apakah semangat yang ditunjukkan dalam gambar tersebut

a)

Semangat kesukanan

b)

Semangat mementingkan kemenangan

4.

Apakah jenis semangat yang ditunjukkan oleh pemain berjersi putih itu?

a)

Semangat kesukanan

b)

Semangat mementingkan kemenangan

5.

Apakah yang dimaksudkan oleh Cheah (1995) mengenai Sains Sukan?

a)

aplikasi prinsip-prinsip saintifik untuk sukan dan senaman

b)

disiplin yang mengkaji bagaimana badan manusia yang sihat berfungsi

c)

aplikasi prinsip, idea, serta pengetahuan sains terhadap aktiviti sukan

d)

bidang multidisiplin berkenaan peningkatan dan pemahaman prestasi manusia

6.

Sains Sukan ialah aplikasi _________ untuk sukan dan senaman yang dicapai melalui salah satu daripada tiga cabang sains atau melalui pendekatan ____________ (British Assoctiation of Sport and Exercise Sciences,2006)

a)

anatomi, fizikal

b)

multi disiplin, peningkatan prestasi

c)

pengetahuan, latihan

d)

senamrobik, antarabangsa

7.

Bidang ilmu Sains Sukan


Ilmu berkaitan proses pergerakan berulang-ulang yang bersistematik dan progresif bagi meningkatkan prestasi sukan.

a)

fisiologi

b)

kecergasan fizikal

c)

Kaedah dan latihan fizikal

d)

kecederaan sukan

8.

Ilmu berkaitan dengan struktur tubuh dan organ-organ

a)

anatomi

b)

biomekanik

c)

psikologi sukan

d)

kawalan motor

9.

Strategi pemakanan untuk kesihatan, adaptasi kepada latihan, pemulihan dan meningkatkan prestasi

a)

pengurusan sukan

b)

pemakanan

c)

fisiologi

d)

anatomi

10.

Keupayaan individu menghadapi cabaran kerja fizikal dan menggunakan masa senggang dengan efektif di samping mempunyai lebihan tenaga untuk menghadapi situasi kecemasan.

a)

sosiologi sukan

b)

pemakanan sukan

c)

fisiologi

d)

kecergasan fizikal

11.

“Fairplay” adalah penting dalam mewujudkan suasana dan situasi permainan yang bersih

dan adil. Apakah yang dimaksudkan dengan “Fairplay”?

a)

Meningkatkan peranan pengurusan sukan.

b)

Mengembangkan peranan sains sukan.

c)

Menunjukkan nilai persahabatan yang tinggi semasa bermain.

d)

Mengembangkan peranan jurulatih

12.

Gabungan kepakaran sains sukan dalam reka cipta peralatan sukan mewujudkan penjenamaan yang dapat meningkatkan prestasi atlet.


Apakah bidang dalam kepentingan sains sukan yang sesuai dengan pernyataan di atas?

a)

Kerjaya

b)

Industri sukan

c)

Ekonomi

d)

Kesihatan

13.

Sengaja menerima kekasaran dari pihak lawan di hadapan pengadil.


Apakah ciri-ciri atlet di atas?

a)

Semangat kesukanan

b)

Semangat patriotik

c)

Semangat mementingkan kemenangan

14.

Situasi-situasi diatas menunjukkan beberapa lakuan dalam aksi sukan yang menunjukkan Semangat Kesukanan dan Semangat untuk Kemenangan.


Pilih padanan jawapan berdasarkan lakuan di atas yang betul.

a)

P (Semangat untuk kemenangan). Q (Semangat kesukanan), R (Semangat untuk kemenangan)

b)

P (Semangat untuk kemenangan). Q (Semangat untuk kemenangan), R (Semangat untuk kemenangan)

c)

P (Semangat kesukanan). Q (Semangat kesukanan), R (Semangat untuk kemenangan)

d)

P (Semangat untuk kemenangan). Q (Semangat untuk kemenangan), R (Semangat kesukanan)

15.

Rajah menunjukkan penglibatan negara dalam bidang sukan bagi menjana perkembangan ekonomi negara.


Antara yang berikut, yang manakah BUKAN kepentingan negara bagi tujuan tersebut?

a)

Menambah tukaran asing

b)

Mewujudkan peluang pekerjaan dalam bidang sukan

c)

Mempromosikan destinasi yang menarik untuk dikunjungi

d)

Menaikkan harga tiket untuk menyaksikan pertandingan sukan peringkat tinggi

16.

Pengetahuan tentang aspek yang manakah dalam Sains Sukan yang dapat membantu atlet dan jurulatih dalam peningkatan prestasi latihan motor dan program latihan yang lebih sistematik?

a)

Prestasi sukan

b)

Kesihatan

c)

Rekreasi

d)

Ekonomi

17.

Antara yang berikut, yang manakah menggambarkan kepentingan Sains Sukan dari aspek Kesihatan?

a)

Jurulatih membantu atlet dalam penetapan matlamat

b)

Jurulatih menggalakkan atlet mendalami undang-undang permainan

c)

Jurulatih menggunakan program yang sistematik melatih pasukan

d)

Jurulatih membantu atlet dalam pengambilan diet yang sesuai dengan jenis sukan.

18.

Bagaimana analisa peningkatan prestasi atlet boleh ditingkatkan?

a)

Menggalakkan aktiviti sukan di sekolah dan peringkat universiti

b)

Menggalakkan pelancongan sukan yang melibatkan peserta antarabangsa

c)

Melakukan kaedah latihan yang sistematik dan berterusan secara saintifik

d)

Jurulatih perlu menitikberatkan aplikasi prinsip sains ke dalam sukan

19.

Apakah yang membantu pencapaian atlet prestasi tinggi dalam memastikan kejayaan mereka?

a)

Pihak pengurusan perlu memainkan tanggungjawab yang sangat tinggi dalam memberi segala bantuan dan kemudahan kepada peningkatan prestasi atlet

b)

Atlet perlu meneruskan latihan bersendirian apabila sudah tamat pengajian untuk menghadapi pertandingan

c)

Penonton hanya memberi sorakan dan galakan jika pemain atau atlet menang sahaja dalam pertandingan

d)

MSN tidak masuk campur terhadap persatuan sukan yang menghadapi masalah dalam meneruskan program pembangunan sukan mereka

20.

Rajah menunjukkan kepentingan - kepentingan Sains Sukan.


Nyatakan X.

(a)