Font size
Worksheetsحياة صحية
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
كلما تحركنا اكثر اصبح جسمنا اكثر صحة
true
false
من المستحسن ان تشارك فى نشاط بدنى كل يوم للحفاظ على صحة جسمك
true
false
النشاط البدنى والتمارين الرياضية هى طرق ممتازة للحفاظ على صحة الجسم ؟
true
false
عند العيش فى بلاد حارة مثل الامارات العربية المتحدة يوصى بشرب 6-8 اكواب من المياة يوميا
true
false
يعتمد مقدار شرب الماء على مقدار التمارين الرياضية التى تمارسها
true
false
يساعد الماء على هضم الطعام
true
false
يشكل الماء فى اجسامنا ما يقارب من
40 فى الئة
70 فى المئة
20 فى المئة 20 فى المئة
تعتمد كمية الماء التى تحتاجها اجسامنا للارتواء على مجموعة من العوامل منها المناخ الذى نعيش فيه
true
false
:اجسامنا تحتاج الى
تناول مشروبات غازية بصورة دائمة
تناول وجبات طعام مليئة بالدهنيات
ممارسة التمارين الرياضية اليومية والحركة بصورة دائمة
تناول وجبات طعام مليئة بالسكريات
.تسبب السمنه...................
الفواكه
اللحوم
الوجبات السريعة
