NEW
Font size
WorksheetsSENAM IRAMA
Total questions: 15
Worksheet time: 15mins
Gerakan yang diiringi oleh irama adalah senam . . .
lantai
irama/ritmik
ketangkasan
matras
Senam irama di bawah naungan . . .
PERBASI
PERSANI
PRSI
PERPANI
Senam ritmik/irama dapat dibagi menjadi dua, yaitu . . .
lantai dan ketangkasan
alat dan tanpa alat
kebugaran dan aerobik
cepat dan lambat
Berikut ini adalah contoh irama yang tidak untuk mengiringi gerak ritmik . . .
musik
ketukan
joget
hitungan
Berpindahnya salah satu kaki belakang ke depan kaki yang lainnya dengan berbagai variasi merupakan gerakan dasar . . .
langkah
loncat
sikap badan
step
Gerakan melangkah dengan disertai tolakan kaki sehingga ada saat badan melayang di udara dan mendarat dengan salah satu kaki disusul dengan kaki yang lainnya merupakan gerakan dasar . . .
langkah
loncat
sikap badan
step
Sikap badan ketika senam berhenti baik untuk pergantian gerak kombinasi maupun gerak akhir dengan selesainya suatu irama merupakan gerakan dasar . . .
loncat
step
langkah
sikap badan
Melangkah tanpa merubah posisi kaki, artinya kaki di depan setelah mendarat kakiknya tetap di depandan mendaratnya dengan satu kaki disusul kaki yang lainnya disebut gerakan . . .
step
sikap badan
loncat
langkah
Ayunan dapat digerakkan dengan berbagai variasi, contohnya ke samping kanan/kiri, ke depan/belakang, melingkar ke depan kanan, atau melingkar ke depan/ belalang. Gerakan tersebut merupakan . . .
ayunan lengan
pilinan
liukan
gerakan badan
Dalam senam irama, ada gerakan yang dilakukan secara berulang-ulang dan tidak terputus-putus dinamakan . . .
kontinuitas
ritmik
fleksibilitas
tekanan
Unsur-unsur di bawah ini yang tidak dibutuhkan saat melakukan gerakan senam irama yaitu . . .
Kelentukan
Kontinuitas
Kecepatan gerak
Kecepatan dengan irama
Salah satu gerakan senam irama yang mudah dipelajari, yaitu . . .
langkah ke samping
jalan di tempat
langkah panjang
langkah biasa
Gerakan langkah kaki dan ayunan lengan secara perlahan mengikuti irama/musik masuk dalam nilai
disiplin
estetika
keluwesan
toleransi
Mengikuti gerakan melangkah dan mengayu dengan serasi dan harmonis masuk dalam nilai . . .
disiplin
toleransi
estetika
keluwesan
Berikut ini yang tidak masuk dalam aliran senam irama adalah . . .
Senam irama dari seni sandiwara
Senam irama dari seni tari
Senam irama dari seni musik
Senam irama dari seni lukis
