Font size
WorksheetsPendidikan Jasmani Tahun 4 - Gerak Kreatif Bertema
Total questions: 25
Worksheet time: 13mins
Apakah aktiviti yang ditunjukkan dalam rajah tersebut?
Imbangan skala
Tugu dengan pelbagai tapak sokongan
Dirian berkumpulan
Hambur berpasangan
Pilih rajah yang menunjukkan tapak sokongan yang paling stabil.
Lakuan bagi rajah tersebut dipanggil ........................
lentik belakang
tekan tubi
hambur tangan
hambur kucing
Dirian tangan ialah ____________________ .
lakuan senaman dalam jangka masa yang singkat.
lakuan serta-merta yang bermula dengan dirian tangan, diikuti hambur dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki.
lakuan mengimbang dengan tangan sebagai tapak sokongan sambil kaki di tegakkan ke atas.
kebolehan berdiri tetap di tempat tinggi.
Imbangan bangau merupakan imbangan di atas ________ tapak sokongan.
satu
dua
tiga
empat
Merujuk kepada rajah tersebut, lakuan ini dilakukan dari .......................
tempat yang tinggi dan mendarat di tempat yang rendah
tempat yang tinggi dan mendarat di tempat yang tinggi
tempat yang rendah dan mendarat di tempat yang tinggi
tempat yang rendah dan mendarat di tempat yang rendah
Apakah aktiviti yang dilakukan dalam rajah tersebut?
Tekan tubi
Roda pedati
Memanjat palang
Bergayut dan berayun
Merujuk pada rajah tersebut yang manakah menunjukkan jenis gengaman atas?
Merujuk pada rajah tersebut yang manakah menunjukkan jenis gengaman untuk bertukar posisi?
Jenis ( genggaman atas / genggaman bawah ) digunakan untuk berayun ke belakang.
(a)
Jenis ( genggaman atas / genggaman campur ) digunakan untuk bertukar posisi.
(a)
Pilih jenis genggaman yang biasa digunakan untuk bergayut dan berayun pada palang.
genggaman campur
genggaman silang belakang
genggaman atas
genggaman bawah
Namakan aksi hambur iniHambur
Hambur atas papan anjal
Hambur tanpa papan anjal
Hambur dan lakukan aksi badan
Apakah yang diperlukan untuk melakukan gayut pada palang dengan posisi badan songsang?
Kekuatan dan daya tahan tangan
Kekuatan dan daya tahan otot
Kekuatan dan daya tahan otot tangan
Apakah alatan yang digunakan untuk melakukan kemahiran putaran menegak 360°?
Papan lompat
Trampolin
Yang manakah tapak sokongan imbangan yang paling stabil ?
Gambar menunjukkan lakuan menghambur. Mengapakah lutut difleksikan ketika mendarat?
Mengelakkan pening
Mendapatkan keseimbangan
Meluruskan kaki
Posisi imbangan statik ialah
Imbangan Skala
Jambatan panjang
Kereta sorong
Hambur kaki dari aras tinggi ke atas rendah menggunakan
__________ berbanding semasa menghambur dari aras rendah ke aras lebih tinggi
lebih daya tenaga
kurang daya tenaga
Pilih posisi yang selamat apabila mendarat selepas melakukan hamburan.
Posisi A
Posisi B
Kemahiran menahan bola menggunakan dada.
