Worksheetsالتغذية
Total questions: 11
Worksheet time: 4mins
Name
Class
Date
1.
كلما زاد عدد الوجبات المستهلكة كلما..................السعرات الحرارية
a)
زادت
b)
نقصت
c)
لا تتغير
2.
عملية يأخذ بها الشخص الغذاء ويستعمله ؟
a)
السعر الحراري
b)
التغذية
c)
الحركة الدودية
3.
كمية الطاقة اللازمة لرفع حرارة ألف غرام من الماء درجة مئوية واحدة ؟
a)
التغذية
b)
الهضم
c)
السعر الحراري
4.
نقص التغذية يؤدي الى أعراض مرضية ومشاكل صحية
a)
نعم
b)
لا
5.
بوليمرات عضوية تتكون من احماض امينية ترتبط معا بترتيب معين
a)
الكربوهيدرات
b)
النشويات
c)
البروتينات
d)
الدهون
6.
أحد الآتي ليس من أعراض فقر الدم
a)
غباش في الرؤية
b)
الصداع والدوخة
c)
الضعف العام
d)
زيادة الوزن
7.
من أهم حالات سوء التغذية في مجتمعنا:
a)
فقر الدم - الأنيميا
b)
هشاشة العظام
c)
نقص اليود
d)
جميع ما ذكر
8.
أي مما يلي يعد اكبر مصادر الطاقة للجسم ؟
a)
الدهون
b)
الكربوهيدرات
c)
البروتينات
d)
الخملات المعوية
9.
هي عملية يأخذ بها الشخص الغذاء ويستعمله
a)
السعرات الحرارية
b)
التغذية
c)
الامتصاص
d)
الحرارة
10.
الحديد مثال على
a)
الفيتامينات
b)
الكربوهيدرات
c)
الأملاح المعدنية
d)
سكريات
11.
أي الوجبات الغذائية التالية تنتج سعرات حرارية أقل ؟
a)
خبز+ بيض + حليب + زبدة
b)
أرز +خضار + شوربة عدس
c)
خبز + زبدة+ قشطة + مربى
d)
أرز + لحم + سمن + سلطة
100 %
