Font size
WorksheetsPJK Tahun 5 - Imbangan Flip Flop dan Kereta Sorong Berganda
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
Apakah maksud imbangan dinamik?
kebolehan mengubah keseimbangan semasa pusat graviti dikekalkan
kebolehan mengubah pusat graviti semasa keseimbangan dikekalkan
kebolehan mengekalkan keseimbangan ketika pusat graviti berubah
kebolehan mengekalkan pusat graviti semasa keseimbangan berubah
Antara berikut yang manakah merupakan aktiviti imbangan dinamik (2 jawapan)
Kereta sorong berganda
Flip flop
Dirian piramid
Kereta flip flop
Aktiviti apakah ini?
Guling hadapan
Imbangan dirian bangau
Imbangan kereta sorong berganda
Imbangan flip flop
Apakah yang dilakukan oleh kumpulan pelajar ini?
Imbangan flip flop
Imbangan kereta sorong berganda
Imbangan dirian bangau
Imbangan kereta sorong
Antara berikut, imbangan tapak manakah tidak terlibat semasa menjalankan aktiviti imbangan flip flop
Imbangan dua tapak sokongan
Imbangan tiga tapak sokongan
Imbangan empat tapak sokongan
Imbangan empat tapak sokongan songsang
Berapa orangkah yang diperlukan semasa menjalankan aktiviti kereta sorong berganda?
Dua
Tiga
Empat
Lima
Anggota badan manakah yang tidak terlibat semasa menjalankan aktiviti kereta sorong berganda?
Tangan
Kaki
Lutut
Siku
Nyatakan kepentingan menjalankan aktiviti imbangan dinamik (2 jawapan)
membantu individu/atlet menunjukkan prestasi dan permainan bermutu
membantu meningkatkan kepantasan larian individu/atlet semasa berlari
menyeimbangkan kadar pernafasan agar berada di tahap yang selamat
mengekalkan keseimbangan apabila tapak sokongan dan pusat graviti diubah
Aspek keselamatan yang perlu diperhatikan sebelum dan semasa menjalankan aktiviti tersebut adalah seperti berikut KECUALI....
memakai pakaian yang seragam dan sepadan
pastrikan permukaan lantai rata dan selamat
sentiasa berkomunikasi untuk mengekalkan keseimbangan
pastikan pergerakkan ketiga-tiga murid seragam
Perkara berikut perlu diberi perhatian sebelum menjalankan aktiviti imbangan dinamik kecuali...
memakai pakaian yang selesa dan bersesuaian
melakukan aktiviti di dalam kelas tanpa kehadiran guru
melakukan regangan dan memanaskan badan
memahami arahan dan tatacara sebelum melakukan aktiviti
