wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

UF0908. CROL

Total questions: 25

Worksheet time: 12mins

Name
Class
Date
1.

¿Qué significa Crawl?

a)

Almacenar

b)

Nadar

c)

Reptar

d)

Bucear

2.

La brazada de crol consta de:

a)

Entrada, agarre y tirón

b)

Brazada alterna

c)

Entrada, agarre, tirón y empuje

d)

Tracción y recobro

3.

A qué posición se refiere esta imagen?

a)

Alineación vertical

b)

Rolido

c)

Alineación horizontal

d)

Alineación lateral

4.

En la respiración en el crol...

a)

Se inspira rápido y se espira lento

b)

Se inspira lento y se espira lento

c)

Se inspira rápido y se espira rápido

d)

Se inspira lento y se espira rápido

5.

Cual es el número de patadas por ciclo de brazos mas habitual en Crol.

a)

2

b)

6

c)

4

d)

10

6.

¿Cuál es la fase de la tracción que genera mayor propulsión?

a)

Agarre

b)

Empuje

c)

Tirón

d)

Entrada

7.

El movimiento de las piernas en el Crol debe partir desde...

a)

las rodillas

b)

los pies

c)

la cadera

d)

espalda

8.

¿Sobre que eje está girando esta persona?

a)

Antero-posterior

b)

Transversal

c)

Longitudinal

d)

Sagital

9.

¿Qué somatotipo tiene Kiko Rivera "Paquirrín"?

a)

Ectomorfo

b)

Mesomorfo

c)

Endomorfo

d)

Amorfo

10.

Se prohibieron los trajes de baño de...

a)

Algodón

b)

Fibra sintética

c)

Nylon

d)

Poliuretano

11.

¿Qué es más eficiente mecánicamente hablando?

a)

Que un nadador mueva lentamente aletas grandes

b)

Que un nadador mueva rápidamente aletas pequeñas

12.

La patada de crol es una patada...

a)

Simultánea

b)

Alterna

c)

Circular

d)

Pasiva

13.

La importancia del giro sobre el eje longitudinal se da sobre todo en los estilos...

a)

Asimétricos

b)

Simétricos

c)

Ventrales

d)

Dorsales

14.

¿Cuál es estilo más lento?

a)

Mariposa

b)

Crol

c)

Espalda

d)

Braza

15.

¿Qué importancia (en porcentaje) tienen las piernas en la propulsión en el estilo braza?

a)

30%

b)

50%

c)

75%

d)

90%

16.

En el crol, cual de estos aspectos no condiciona la resistencia al avance en el agua

a)

La forma del nadador

b)

El tamaño del nadador

c)

La velocidad del nadador

d)

Ninguna es correcta

17.

La angulación adecuada en el estilo crol para realizar el rolido debe estar entorno a

a)

45º

b)

35º

c)

90º

d)

60º

18.

"Todo cuerpo sumergido en un fluido experimenta un empuje vertical y hacia arriba igual al peso del fluido desalojado" lo dijo...

a)

Newton

b)

Cicerón

c)

Arquímedes

d)

Copérnico

19.

La flotación dinámica permite...

a)

Economizar el gasto energético

b)

Aumentar la flotabilidad

c)

Pedir ayuda en caso de peligro

d)

B y C son correctas

20.

El agua que rebota en la pared de la piscina, y posteriormente choca con el nadador es

a)

Una resistencia de ola

b)

Una resistencia de forma

c)

Una resistencia de rozamiento

d)

Una resistencia frontal

21.

Dentro del estilo de braza, la forma "natural" ha demostrado tener mejores resultados que la "formal"

a)

Verdadero

b)

Falso

22.

¿Cuál es la fase más larga dentro del estilo de Crol?

a)

Entrada

b)

Empuje

c)

Tirón

d)

Agarre

23.

¿Cuál es el orden correcto de la acción de brazos en Crol?

a)

Empuje - Tirón - Agarre - Entrada

b)

Entrada - Tirón - Agarre - Empuje

c)

Entrada - Agarre - Tirón - Empuje

d)

Entrada - Agarre - Empuje - Tirón

24.

¿Qué anchura tiene una piscina olímpica?

a)

25 m

b)

50 m

c)

40 m

d)

35 m

25.

Un nadador que llega a la final con el 8º mejor tiempo, ¿en que calle nadará?

a)

En la calle central de la derecha

b)

En la calle central de la izquierda

c)

En la primera calle de la derecha

d)

En la primera calle de la izquierda