Font size
WorksheetsTING 3 PJPK : UNIT 1-PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI (Kemarahan)
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
1. Antara punca kemarahan ialah
letih
lapar
Insomnia
kecewa
2. Antara faktor-faktor yang menjadi punca kemarahan ialah
sakit kepala
tekanan darah tinggi
kecaman rakan
gangguan pernafasan
3. Masalah kulit seperti ekzema merupakan
punca kemarahan
kesan kemarahan
4. Perubahan fizikal yang berlaku semasa mengalami kemarahan ialah
memaki
terkilan
berpeluh
Cemburu
5. Kesan ketagihan dan penyalahgunaan dadah merupakan salah satu punca kemarahan.
BENAR
SALAH
6. Perubahan tingkah laku yang berlaku semasa mengalami kemarahan termasuklah
otot tegang
tindakan agresif
takut tersingkir
kesakitan
7. Berfikir sebelum bercakap merupakan salah satu cara untuk mengawal kemarahan.
BENAR
SALAH
8. Apakah punca kemarahan yang lain ?
Kekecewaan
Terkilan
Cemburu
Kesan ketagihan dan penyalahgunaan bahan
9. Kemarahan merupakan salah satu perasaan semula jadi yang timbul akibat beberapa faktor. Salah satu faktor yang menyebabkan perasaan marah apabila keperluan asas kita seperti
i makanan
ii tempat perlindungan
iii kasih sayang tidak dipenuhi.
i dan ii
i dan iii
i, ii dan iii
10. Berikut adalah antara faktor-faktor yang menjadi punca kemarahan
Kecaman rakan
Ketagihan gajet
Berpindah rumah atau sekolah
Semua di atas
