NEW
Font size
WorksheetsSenam Ketangkasan
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Bentuk-bentuk senam ketangkasan adalah Kecuali ....
Guling ke depan
Guling ke belakang
Meroda
Memutar
Alat yang digunakan untuk melakukan gerakan senam lantai adalah...
matras
kuda-kuda
palang
ring
Gerakan pada gambar adalah....
loncat kangkang
loncat jogkok
loncat tegak
loncat berdiri
Berlari dan melompat melatih otot ....
lengan
bahu
kaki
perut
Yang bukan manfaat pemanasan sebelum melakukkan senam adalah ....
meningkatkan suhu tubuh
melenturkan otot
perut menjadi kenyang
mengurangi risiko cedera
Gerakan mendarat ditunjukkan oleh nomor ....
1
2
3
4
Berikut alat yang digunakan dalam senam ketangkasan, kecuali....
Sikap tegak dengan bertumpu pada kepala ditopang oleh kedua tangan disebut...
Head stand
Cop stand
Hand stand
Neck spring
Berguling ke samping dengan kedua tangan dan kaki secara bergantian disebut....
Meroda
Sikap Lilin
Roll depan
Roll belakang
Sikap dengan bertumpu pada kedua tangan kedua kaki rapat dan lurus ke atas disebut....
Head stand
Hand stand
Cop stand
Neck spring
