wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

7c 8b

Total questions: 26

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

Z ilu zawodników na boisku składa się drużyna siatkówki?

a)

5

b)

6

c)

7

2.

Pomiar tętna powinien być wykonany:

a)

po wysiłku

b)

w stanie spoczynkowym

c)

najpierw przed wysiłkiem, potem po wysiłku

3.

Ile punktów zdobywamy podczas wykonania rzutu osobistego w koszykówce?

a)

1

b)

2

c)

3

4.

Podczas gry w piłkę ręczną możemy wykonać:

a)

2 kroki bez kozła

b)

3 kroki bez kozła

c)

4 kroki bez kozła

5.

Jaki taniec tańczymy na zakończenie edukacji w szkole podstawowej?

a)

belgijka

b)

polka

c)

polonez

6.

Technika biegu poprawia się przez:

a)

Ćwiczenia głowy

b)

Skipy, wieloskoki, marsze dynamiczne

c)

Ćwiczenia na siłowni

7.

Testem Coopera sprawdzamy:

a)

Siłę biegową

b)

Wytrzymałość charakter i szybkość

c)

Wydolność i wytrzymałość

8.

Na Lekką atletykę składają się między innymi następujące konkurencje:

a)

Skok w dal, bieg na 100 m , pchnięcie kulą

b)

Skok w dal, bieg na 100 m , rzut dzidą

c)

Skoki do wody, bieg na 100 m , rzut młotem

9.
1.  Start niski stosujemy
a)
Przy biegu krótkim
b)
Przy biegu długim
c)
Dowolnie
10.
1.  W koszykówce po udanym rzucie osobistym drużyna uzyskuje
a)
Jeden punkt
b)
Dwa punkty
c)
Trzy punkty
11.
1.  Termin „aut” w grach zespołowych oznacza
a)
Zdobycie punktu
b)
Wypadnięcie piłki za boisko
c)
Przewinienie jednego z zawodników
12.
1.  W tenisie stołowym (w grze pojedynczej) serwuje się
w następujący sposób
a)
Dwa serwy, po czym następuje zmian. Dwa serwy przeciwnik... itd.
b)
Serwuje ten, kto wygrał akcję
c)
q  Pięć razy serwuje jeden zawodnik, potem pięć razy drugi
13.
Kółka olimpijskie oznaczają
a)
Kolory tęczy
b)
Kontynenty
c)
Barwy podstawowe, jakie określone są w malarstwie
14.
W jaki sposób sport pomaga w resocjalizacji?
a)
Wspomaga nabywanie postaw prospołecznych
b)
Zwiększa kondycję, przez co można szybciej uciec Policji
c)
Nie pomaga
15.
Jak nazywa się ten sprzęt?
a)
guma do ćwiczeń
b)
drążek do podciągania
c)
hantle (ciężarki)
16.
Co to za ćwiczenie?
a)
Squad
b)
Nożyce
c)
Brzuszki
17.

Podstawę piramidy żywieniowej stanowi:

a)

ryby

b)

mleko i jego przetwory

c)

warzywa i owoce

d)

aktywność fizyczna

18.

Jak często w ciągu dnia należy spożywać posiłki?

a)

2 razy dziennie

b)

3 razy dziennie

c)

4 razy dziennie

d)

5 razy dziennie

19.

Dlaczego powinno sie ograniczyć spożywanie soli?

a)

sól niszczy szkliwo i sprzyja powstawaniu próchnicy

b)

sól powoduje nadciśnienie i zatrzymywanie zbyt dużej ilości wody w organizmie

c)

spozywanie soli powoduje starzenie organizmu

d)

sól powoduje łamliwość kości

20.

Co to jest anoreksja?

a)

choroba wrzodowa żołądka

b)

choroba związana z objadaniem się

c)

inaczej otyłość

d)

choroba charakteryzujaca się niechęcia do jedzenia

21.

Co powinien zawierać każdy posiłek?

a)

tłuszcze i białka

b)

węglowodany i białka

c)

produkty mleczne

d)

owoce i warzywa

22.
Co to jest "fikołek"?
a)
skok przez kozła
b)
gra w gumę 
c)
przewrót w przód
23.
Do czego służy kozioł?
a)
Do przeskoku
b)
Do wychodzenia z nim na dwór
c)
Do zbawy
24.
Jakie Polska miała najlepsze miejsce na Mistrzostwach świata?
a)
1 miejsce
b)
2 miejsce
c)
3 miejsce
d)
4 miejsce
25.

Jaki mecz oglądają kibice na trybunach?

a)

Tenisa stołowego

b)

Tenisa ziemnego

c)

Squasha

d)

Badmintona

26.

Jaka dyscyplina sportowa jest pokazana na zdjęciu?

a)

Golf

b)

Hokej na trawie

c)

Unihokej

d)

Baseball