WorksheetsPENDIDIKAN KESIHATAN PEERS
Total questions: 17
Worksheet time: 9mins
Apakah yang dimaksudkan dengan seksual sekunder?
perubahan pada tubuh badan yang terjadi pada permulaan akil baligh
pengaruh rakan sebaya
perubahan iklim dunia
perubahan emosi dan mental
Selama proses pertumbuhan terdapat hal-hal yang terjadi perlahan-lahan seperti gugurnya........
uban di kepala
gigi susu
kuku
bulu mata
Timbulnya ciri baharu yang disebabkan oleh pematangan fungsi......
kardiovaskular
peredaran darah
sistem pernafasan
organ
Perubahan fizikal mengakibatkan pertumbuhan tubuh..........?
kaki
haiwan
badan
tumbuhan
Lengan dan kaki bertambah ........... dan .............
panjang,besar
luas ,berat
Otot semakin ..............dan semakin.................terutama pada pertengahan menjelang akil baligh
besar, kuat
mengecut.lembik
Cara-cara menangani perubahan emosi semasa perkembangan seksual sekunder adalah??
Tenang membuat keputusan
Bijak membahagikan masa terluang
Membuat perkara yang negatif
Sentiasa patuh pada ajaran agama
Perubahan fizikal yang berlaku bagi murid lelaki kecuali.....
Misai dan janggut
Saiz otot membesar
Tekstur kulit kasar
Suara semakin lunak
Perubahan fizikal bagi murid perempuan pula ialah....
Jerawat mula tumbuh
Kaki tangan semakin kasar
Suara bertambah garau
Ketinggian meningkat
Antara perubahan emosi yang berlaku ialah....
Gembira dan merajuk
Mudah marah dan sedih
Teruja dan seronok
Berdebar-debar
Langkah pertama membersihkan bulu ketiak ialah....
bersihkan dengan sabun sahaja
bersihkan dengan air sahaja
bersihkan dengan sabun dan air untuk hilangkan sisa deodoran dan benda asing
bersihkan dengan syampu untuk hilangkan sisa deodoran dan benda asing
Langkah terakhir membersihkan bulu ketiak ialah.....
lap dengan kain batik
lap dengan sapu tangan
lap dengan tuala bersih
lap dengan kain pelikat
Mengapakah kita tidak digalakkan untuk mencukur bulu ketiak?
Irihati iaitu kulit ketiak boleh melecet
Iritasi iaitu kulit ketiak boleh melecet
Geli hati iaitu kulit ketiak boleh melecet
Imunisasi iaitu kulit ketiak boleh melecet
Antara tips penjagaan muka berjerawat ialah....
Dapatkan rawatan doktor
Picit dengan jari jemari
Sering bertukar pencuci muka
Makan mengikut kehendak hati
Pada peringkat awal remaja, adakah kamu perasan dengan perubahan dan pertumbuhan yang berlaku pada aspek fizikal diri anda?
Ya
Tidak
Tidak pasti
Murid perlu pandai mengurus perkembangan seksual sekunder dari aspek fizikal dan berkemahiran membuat keputusan dalam menangani perubahan emosi.
Betul
Salah
Berikut merupakan cara menangani perubahan emosi kecuali......
Berjumpa kaunselor
Meningkatkan daya tahan diri
Mengurus stres
Bermusuh dengan rakan-rakan
