NEW
Font size
WorksheetsLombol Kangkang PJ Thn 5
Total questions: 14
Worksheet time: 7mins
Apakah itu melombol
Aktiviti yang dilakukan dengan menggunakan peralatan seperti peti lombol. buck dan Skital
Aktiviti yang dilakukan dengan menggunakan peralatan seperti Gelung,buck dan horse
Aktivit yang dilakukan dengan menggunakan peralatan seperti peti lombol. dan horse
Aktiviti yang dilakukan dengan menggunakan peralatan seperti peti lombol, buck dan horse
berikut merupakan alatan yang boleh digunakan dalam aktiviti melombol. Nyatakan nama alat berikut
peti lombol
buck
horse
papan anjal
" Lakuan membuat lonjakkan semasa membuat lompatan dan kaki harus dalam keadaan kangkang untuk melepasi lombol"
Penyataan di atas merujuk kepada kemahiran?
Hambur
Dirian tangan
Lombol Kangkang
Flip-flop
Daya diperlukan sewaktu melakukan aktiviti lombol kangkang. Sewaktu melakukan larian ............................ manakala sewaktu meletakkan tangan untuk menghambur ke hadapan ................................. di perlukan
daya tarikan, daya tolakkan
daya lonjakan , daya lompatan
daya lonjakan, daya tarikan
daya lonjakan , daya tolakkan
Aktiviti ini adalah...
Lombol Kangkang
Hambur Kucing
Putar Roda
Lompat Kijang
Apakah peranan individu berbaju merah dalam gambar ini?
Memerhati pelaku
Menyokong pelaku
Pengadil
Pasukan sorak
Aktiviti lombol kangkang ialah aktiviti yang melibatkan .........................................
imbangan
imbangan dinamik
lompatan
lontaran
Bagi mengelakkan risiko kecederaan apabila melakukan lombol kangkang , kamu perlu fokus dan boleh meminta bantuan rakan untuk bertindak sebagai .............................
pembantu
pengacau
penyokong
penasihat
Apakah nama aktiviti ini?
lombol lompat
lompat tinggi
lomptan
lombol kangkang
Ketika melakukan kemahiran lombol kangkang, kita mesti mengawal imbangan ______________________ melakukan lombol kangkang.
semasa dan selepas
sebelum dan selepas
sebelum dan semasa
sebelum
Semasa mendarat ketika melakukan kemahiran lombol kangkang, kamu perlu pandang _________________ dan fleksi lutut serta angkat tangan lurus ke atas.
belakang
bawah
hadapan
atas
Ada berapa langkah dalam melakukan kemahiran lombol kangkang?
1
2
3
4
Ketika melakukan kemahiran lombol kangkang, apakah perkara yang perlu kamu elakkan?
Elakkan bergurau semasa melakukan aktiviti
Elakkan memakai baju kemas
Elakkan menggunakan peralatan yang selamat
Rajah menunjukkan perlakuan aktiviti lombol kangkang.
Pilih pernyataan yang betul tentang urutan perlakuan pertama di dalam kotak berwarna merah.
(TP3T, TP4)
Bersedia dengan mengangkat sebelah tangan
Bersedia dengan mengangkat kedua-dua belah tangan
