wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Mięśnie pleców - kl. 7a

Total questions: 10

Worksheet time: 6mins

Name
Class
Date
1.

Ćwiczenie na rysunku wzmacnia mięsień...

a)

trójgłowy łydki

b)

prosty brzucha

c)

prostownik grzbietu

d)

czworogłowy uda

2.

Jaki mięsień jest zaznaczony na obrazku?

a)

równoległoboczny

b)

czworoboczny

c)

najszerszy grzbietu

3.

Jakie mięśnie odpowiadają za utrzymanie prawidłowej postawy ciała?

a)

mięśnie szyi

b)

mięśnie ramion

c)

mięśnie grzbietowe i mięśnie brzucha

4.

Mięsień najszerszy grzbietu odpowiada za:

a)

przywodzenie, obracanie do wewnątrz i prostowanie ramienia,

b)

odwodzenie, skręcanie na zewnątrz i zginanie ramienia

c)

przywodzenie i zginanie ramienia

5.

Zaznacz zdjęcie, na którym zaznaczony jest mięsień najszerszy grzbietu

a)
b)
c)
6.

Mięsień czworoboczny grzbietu odpowiada za (zaznacz wszystkie prawidłowe odpowiedzi):

a)

podnoszenie barków i opuszczanie ich

b)

prostowanie kręgosłupa szyjnego

c)

zbliżanie łopatek do kręgosłupa.

d)

prostowanie pleców

7.

Które ćwiczenia wzmacniają mięśnie pleców? (zaznacz wszystkie poprawne odpowiedzi)

a)
b)
c)
d)
e)
8.

Do mięśni pleców zaliczamy:

a)

•mięsień najszerszy grzbietu

•mięsień czworoboczny

•mięsień równoległoboczny

•mięsień prostownik grzbietu

b)

•mięsień najszerszy grzbietu

•mięsień czworoboczny

•mięsień prostownik grzbietu

c)

•mięsień najszerszy grzbietu

•mięsień czworoboczny

•mięsień równoległoboczny

9.

Jaki mięsień jest zaznaczony na obrazku?

a)

mięsień czworoboczny

b)

mięsień prostownik grzbietu

c)

mięsień równoległoboczny

d)

mięsień najszerszy grzbietu

10.

Który mięsień pleców potocznie nazywamy "kapturem"?

a)

mięsień czworoboczny grzbietu

b)

mięsień najszerszy grzbietu

c)

mięsień równoległoboczny

d)

mięsień prostownik grzbietu