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Vida saludable

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

¿Sabes qué significa IMC?

a)

Índice de masa corporal

b)

Iniciación matutina corporal

c)

Inclusión media corporal

2.

¿Cómo hallamos nuestro IMC?

a)

Dividiendo nuestra altura sobre nuestro peso

b)

Sumando nuestro peso y altura

c)

Dividiendo nuestro peso entre nuestra altura al cuadrado

3.

¿Para qué sirve conocer nuestro IMC?

4 lines
4.

¿Cuáles son los cambios que sufre nuestro cuerpo al llegar a la etapa de la adolescencia?

a)

Cambios físicos

b)

Cambios psicológicos

c)

Cambios emocionales

5.

¿Practicas hábitos de higiene?

a)

SI

b)

NO

c)

A VECES

6.

¿Cuál de los siguientes NO es un hábito saludable?

a)

Realizar actividad física moderada.

b)

Tener una alimentación saludable.

c)

Realizar ejercicio físico intenso y sin descanso.

d)

Tener una adecuada postura corporal.

7.

¿Qué tenemos que hacer para estar sanos?

a)

Cuidar nuestra higiene

b)

Tener una alimentación variada

c)

Hacer ejercicio y dormir bien

d)

TODAS son correctas

8.

¿Cuáles de las comidas te ayuda a crecer fuerte?

4 lines
9.

La __________es el proceso por el cual el____________ obtiene de los alimentos y las bebidas ingeridos los nutrimentos que necesita.

a)

nutrición y organismo

b)

organismo y nutrición

c)

dieta

10.

La actividad fisica pueden ser llevadas a cabo de

manera natural en acciones tan sencillas como:

a)

caminar

b)

nadar

c)

bailar

d)

jugar

e)

todas son correctas