NEW
Font size
WorksheetsPJOK Kelas 2 Bab 8 Pemanasan dan Pendinginan Dalam Olahraga
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Olahraga yang teratur membuat tubuh kita menjadi ….
sehat
lemas
malas
Gerakan pemanasan dilakukan untuk mencegah ….
Cedera
Kekalahan
Rasa malas
Pemanasan membuat otot tubuh menjadi ….
Kaku
Lentur
Cedera
Gerakan pendinginan membantu pernafasan menjadi ….
Cepat
Lambat
Normal
Akibat yang terjadi apabila tidak melakukan pemanasan ….
Kram
Lentur
Mual
Olahraga yang berlebihan akan membuat tubuh menjadi ….
Lentur
Lelah
Sehat
Mempersiapkan tubuh untuk melakukan kegiatan fisik adalah tujuan ….
Pemanasan
Pendinginan
Inti
Gerakan pendinginan dilakukan pada saat ….
olahraga berlangsung
sebelum olahraga
setelah olahraga
Gerakan pemanasan dilakukan pada saat ….
kegiatan olahraga
setelah melakukan olahraga
sebelum melakukan olahraga
Gambar tersebut merupakan gerakan pemanasan untuk tubuh bagian ….
Kepala
Tangan
Pinggang
