Font size
WorksheetsPrueba Diagnostica 6to Post Pandemia
Total questions: 20
Worksheet time: 3hrs 43mins
QUE ES EL FITNESS
NO REALIZAR ACTIVIDAD FISICA
DORMIR HASTA TARDE LEVANTARSE Y DORMIR DE NUEVO
ES UN ESTADO DE SALUD Y BIENESTAR A TRAVES DEL EJERCICIO Y DIETA SANA
VIVIR DE LA FORMA MAS SEDENTARIA POSIBLE
QUE ENTIENDES POR ESTILO DE VIDA ACTIVA
NO MOVERSE CON FRECUENCIA
REALIZAR POCA O NINGUNA ACTIVIDAD FISICA DURANTE EL DIA
HACER ACTIVIDAD FISICA DURANTE TODO EL DIA
DESCANSAR TODO EL DIA
CUALES SON LOS BENEFICIOS DE UN ESTILO DE VIDA ACTIVA
SE DEBILITA TU SISTEMA INMUNOLOGICO
SE CANSA CON MUCHA FACILIDAD
USTED PUEDE HACER LAS ACTIVIDADES CON FACILIDAD
USTED NO PUEDE HACER LAS ACTIVIDADES DIARIAS CON FACILIDAD
QUE ES EL CROSSFIT
ES UN SISTEMA DE EJERCICIOS FUNCIONAL DE ALTA INTENSIDAD
ES VIVIR DE FORMA SEDENTARIA
ES UN TIPO DE EJERCICIOS SUAVE
ES NO HACER EJECICIOS PARA NADA
LA VIDA SEDENTARIA AYUDA A TENER UN MEJOR ESTADO DE SALUD
VERDADERO
FALSO
EL FITNESS Y EL ESTILO DE VIDA ACTIVA, SON SEMEJANTES
VERDADERO
FALSO
EL CROSSFIT ES UN SISTEMA DE EJERCICIOS DE BAJA INTENSIDAD
VERDADERO
FALSO
EL CROSSFIT ES UN SISTEMA DE EJERCICIOS DE MEDIA INTENSIDAD
VERDADERO
FALSO
EL CROSSFIT ES UN SISTEMA DE EJERCICIOS DE ALTA INTENSIDAD
VERDADERO
FALSO
EL CROSSFIT TIENE ALGUNOS PUNTOS NEGATIVOS
VERDADERO
FALSO
EL CROSSFIT MEJORA TU CAPACIDAD AEROBICA
VERDADERO
FALSO
LOS ALIMENTOS SALUDABLES NOS PROPORCIONAN LA ENERGIA QUE NECESITAMOS
VERDADERO
FALSO
EL ESTILO DE VIDA ACTIVA PUEDE AYUDAR A CONTROLAR TU PESO
VERDADERO
FALSO
EL ESTILO DE VIDA ACTIVASE RECOMIENDA INICIAR CON MUCHA ACTIVIDAD FISICA
VERDADERO
FALSO
Cual de esta no es una capacidad Física
Ccorrer
Fuerza
Ritmo
Equilibrio
Cuales de estas son Capacidades Físicas Coordinativas
Fuerza, Velocidad, Resistencia
Baloncesto, Beisbol, Ajedrez
Correr, Nadar , saltar
Ritmo, Adaptación, Acoplamiento, Equilibrio
En cual de estas imágenes se desarrolla la resistencia
Cual es la Capacidad Física Ccndicional
Agilidad
Ritmo
Acoplamiento
Flexibilidad
La vida sedentaria mejora tu salud
Verdadero
Falso
EL CROSSFIT SE RECOMIENDA PARA NOVATOS
VERDADERO
FALSO
