NEW
Font size
WorksheetsPTS Kelas 4
Total questions: 20
Worksheet time: 40mins
Gambar berikut merupakan gerak dasar....pada senam lantai
Sikap lilin
Roll depan/guling depan
Roll belakang/guling belakang
Sikap kayang
Berikut salah satu media yang di gunakan saat melakukan senam lantai....
Matras
Bola sepak
Bola basket
Corong
Gambar disampingnya merupakan salah satu sikap gerak....
Sikap kapal terbang
Sikap lilin
Sikap kayang
Sikap meroda
Gambar disamping merupakan salah satu gerakan...
Berjalan di atas kayu
Berlari melewati kayu
Berlari zig-zag
Berlari bolak balik
Sikap lilin dan sikap kayang merupakan salah satu gerakan pada senam....
Senam lantai
Senam berirama
Senam aerobik
Senam Sabilulungan
Gambar disamping merupakan gerak dasar .....
Melompat
Berjalan
Berlari
Meloncat
Gambar berikut merupakan latihan kelentukan....
Mencium lutut
Mencium kaki kanan
Mencium kaki kiri
Mencium kedua lutut kaki
Mencium lutut merupakan bentuk latihan....
Otot
Kelenturan
Kelentukan
Kecepatan
Gerakan berikut merupakan gerakan....
Langkah kaki kedepan
Langkah kaki kesamping
Melompat
Langkah kaki ke belakang
Gerakan pada gambar berikut merupakan gerak....
Langkah kaki kedepan
Langkah kaki kesamping
Melompat
Langkah kaki ke belakang
Jelaskan langkah-langkah melakukan gerakan pada gambar berikut....
Berdiri, berguling kearah samping
Jongkok, berguling kearah depan
Berdiri, berguling kearah depan
Jongkok, berguling kearah samping
Pada gambar berikut Toni sedang melakukan gerak....
Mengangkat kedua tangan keatas
Mengangkat dan memutar tangan kebelakang
Mengayunkan kedua tangan keatas
Mengayunkan satu tangan ke samping
Pada gambar berikut Alya sedang melakukan gerak....
Melangkah dan mengayunkan kedua tangan
Mengayunkan tangan
Melangkah dan mengayunkan kedua tangan secara bergantian
Mengagumkan satu tangan
Berikut merupakan gerak kombinasi lengan....
-Salah satu kaki menumpu
- Mengangkat kaki yang satunya lagi ssampai kebelakang
- Mencondongkan badan kedepan
- merentangkan kedua tangan kesamping
Berikut merupakan tahapan....
Sikap lilin
Sikap meroda
Sikap berjalan
Sikap pesawat terbang/keseimbangan
Gerakan kaki dan tangan pada senam irama harus menyesuaikan kan dengan.....
Irama musik
Ketukan tangan
Hitungan
Gerakan
Gerakan pada gambar tersebut merupakan gerakan.....
Senam irama
Senan lantai
Berlari
Melompat
-Terlentang di atas matras
- Kedua kaki lurus
- Mengangkat Kedua kaki secara bersamaan keatas
- Kedua kaki lurus di atas
Berikut merupakan tahapan melakukan gerak.....
Sikap lilin
Roll depan/guling depan
Sikap pesawat terbang
Roll belakang/guling belakang
Senam irama mengutamakan keserasian gerak dengan...
Irama musik
Langkah kaki
Kombinasi gerak
Ketukan nada
Berlari menuju kearah depan sampai batas yang di tentukan, setelah sampai berlari kembali ke tempat semula merupakan bentuk latihan lari....
Bulak balik
Zig-zag
Melewati rintangan
