Worksheetsمسابقه الخميس
Total questions: 5
Worksheet time: 3mins
Name
Class
Date
1.
الرشاقة والتوازن والتوافق هم من عناصر اللياقة المرتبطة ب
a)
المهارة
b)
الصحة
c)
الرجيم الغذائي
2.
اللياقة القلبية ، والقوة والتحمل العضلي هي من العناصر المرتبطة ب
a)
القدرة والتحمل
b)
المهارة
c)
الصحة
3.
من الانشطة الرياضية التي تطور عمل القلب والرئتين
a)
البولنج
b)
صيد السمك
c)
السباحة
4.
زيادة نسبة الدهون بشكل مفرط بالجسم تنعكس على نسبة الكلسترول بالدم وذلك عن طريق الاصابة بمرض
a)
السكري
b)
السمنة
c)
الكلسترول المرتفع
5.
تعريف الصحة
a)
الرشاقة والقدرة العضلية
b)
ممارسة الرياضة
c)
سلامة الجسم البدنية والنفسية والاجتماعية
100 %
