wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK TEMA 7 SUB TEMA 4 3D

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Upaya untuk menggerakkan (mengapungkan atau mengangkat) semua bagian tubuh ke atas permukaan air disebut ....

a)

menari

b)

berenang

c)

menyanyi

d)

menggambar

2.

Di bawah ini yang bukan merupakan gaya dalam berenang ....

a)

kupu - kupu

b)

burung

c)

punggung

d)

dada

3.

Renang dapat membuat tubuh menjadi lebih ....

a)

rileks

b)

sakit

c)

lemah

d)

kaku

4.

Sebelum berenang, sebaiknya melakukan ....

a)

istirahat

b)

pemanasan

c)

pendinginan

d)

permainan

5.

Yang tidak boleh dilakukan di kolam renang adalah....

a)

tidak membawa makanan ke kolam renang

b)

tidak membawa hewan peliharaan

c)

meludah dan buang air kencing di dalam kolam renang

d)

tidak berlarian di kolam renang

6.

Untuk menjaga kesehatan tubuh, setelah berenang sebaiknya ....

a)

cuci muka

b)

gosok gigi

c)

mandi

d)

tidur

7.

Apabila tidak mandi setelah berenang, tubuh akan terserang penyakit ....

a)

kulit

b)

mata

c)

demam berdarah

d)

jantung

8.

Mata kita terasa perih terkena air kolam renang. Mata pun tampak kemerahan. Gangguan itu di sebut iritasi ....

a)

mata

b)

kulit

c)

mulut

d)

rambut

9.

Untuk menghindari iritasi mata pada saat berenang, gunakan ....

a)

kacamata

b)

baju

c)

pelampung

d)

topi

10.

Anggota tubuh yang di gerakkan pada saat berenang adalah ....

a)

tangan dan kaki

b)

tangan dan kepala

c)

kepala dan kaki

d)

kepala dan tubh