wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Sprawdzian LA

Total questions: 32

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

CO ILE LAT ODBYWAJĄ SIĘ IGRZYSKA OLIMPIJSKIE ?

a)

2

b)

1

c)

4

d)

5

2.

Jak nazywa się deska do odbicia w skoku w dal i trójskoku?

a)

belka

b)

kreska

c)

plastelina

d)

prostokąt

3.

Konkurencje lekkoatletyczne to biegi:

a)

Krótkie, długie

b)

Krótkie, długie i wahadłowe

c)

Krótkie, średnie, długie, przez płotki

d)

Krótkie długie i interwałowe

4.

Dystans biegu maratońskiego to:

a)

20 km 180 m

b)

25 km 190 m

c)

42 km 195 m

d)

45 km 225 m

5.

Bieg na 200 m zalicza się do:

a)

biegów długodystansowych

b)

biegów sprinterskich

c)

biegów ultramaratońskich

d)

biegów średniodystansowych

6.

Jaki najdłuższy bieg odbywa się na stadionie lekkoatletycznym ?

a)

11 km

b)

12000 m

c)

10000 m

d)

8000 m

7.

Ile okrążeń stadionu lekkoatletycznego należy przebiec w biegu na 800 m.?

a)

2

b)

3

c)

1.5

d)

1

8.

Co staje się ze sztafetą, która nie zdąży zmienić pałeczki w strefie zmian?

a)

musi wrócić do strefy zmian i przekazać prawidłowo pałeczkę

b)

może biec dalej i nalicza się jej 5 s karnych

c)

może biec dalej

d)

sztafeta zostaje zdyskwalifikowana

9.

Złota medalistka Kamila Skolimowska uprawia jaką konkurencje LA?

a)

rzut oszczepem

b)

rzut młotem

c)

pchnięcie kulą

d)

skok w dal

10.

Irena Szewińska, siedmiokrotna medalistka igrzysk olimpijskich (3 medale złote, 2 srebrne i 2 brązowe) specjalizował się w :

a)

biegach sprinterskich i skoku w dal

b)

biegach średniodystansowych i skoku w dal

c)

biegu z przeszkodami i w skoku w dal

d)

biegu przez płotki i skoku w dal

11.

Zaznacz 2 podstawowe techniki pchnięcia kulą.

a)

z miejsca

b)

obrotowa

c)

z doślizgu

d)

z biegu

12.

Konkurencje rzutowe w lekkiej atletyce to:

a)

pchnięcie kulą, rzut dyskiem, rzut oszczepem, rzut młotem

b)

pchnięcie kulą, rzut piłeczką palantową, rzut młotkiem

c)

pchnięcie kulą, rzut dyskiem, rzut piłką

13.

Skocznia w dal składa się z:

a)

Toru, odskoczni, piaskownicy

b)

Rozbiegu, belki i piaskownicy

c)

Rozbiegu, dobiegu, belki i piaskownicy

d)

Toru, dobiegu, odskoczni i materaca

14.

Ile nieudanych prób eliminuje zawodnika z konkursu w skoku wzwyż i skoku o tyczce ?

a)

1

b)

4

c)

3

d)

2

15.

Które z wymienionych konkurencji NIE zalicza się do lekkoatletyki?

a)

skok w dal

b)

trójskok

c)

rzut kulą

d)

rzut oszczepem

16.

Jakiego kształtu jest pole wyrzutu w rzucie dyskiem?

a)

koło

b)

trójkąt

c)

prostokąt

d)

kwadrat

17.

wymień grupę konkurencji lekkoatletycznych:

a)

skoki, biegi, rzuty, chód, wielobój

b)

rzuty, biegi, strzelanie, skoki, wielobój

c)

skoki, pływanie, rzuty, biegi, chód

d)

wielobój, skok, rzut, chód, jazda na rowerze

18.

Zaznacz która grupa biegów to biegi sprinterskie:

a)

100m, 400m, 800m

b)

100m, 400m,1500m

c)

100m, 200m, 800m

d)

100m, 200m, 400m

19.

Jaką konkurencję sportową uprawiał Robert Korzeniowski (czterokrotny mistrz olimpijski)?

a)

biegi długodystansowe

b)

sprinty

c)

rzut oszczepem

d)

chód sportowy

20.

Jakie sztafety lekkoatletyczne wchodzą w skład konkurencji olimpijskich?

a)

4x100m, 2x400m

b)

4x800m, 4x600m

c)

4x100m, 4x600m

d)

4x100m, 4x400m

21.

Ile odbić wykonuje zawodnik w trójskoku?

a)

3

b)

1

c)

2

d)

4

22.

W skoku wzwyż techniką flop, zawodnik odbija się jedną nogą?

a)

prawda

b)

fałsz

23.

Rekord świata w trójskoku mężczyzn to:

a)

ponad 16 m

b)

ponad 18 m

c)

ponad 15 m

d)

ponad 10 m

24.

Rekord świata w skoku wzwyż ustanowiony przez Javiera Sotomayor'a wynosi:

a)

2,25 m

b)

2,45m

c)

2 m

d)

2,55m

25.

Jakie komendy słyszymy przed startem biegu?

a)

"Trzy, cztery!"

b)

"przygotować się, start!"

c)

"Na miejsca, do biegu, sygnał dźwiękowy"

d)

"Na miejsca, gotów, sygnał dźwiękowy(start)!"

26.

Rekord świata w skoku w dal to:

a)

8,95 m

b)

6,75 m

c)

9,45 m

d)

7,59 m

27.

W konkurencji pchnięcie kulą miejsce lądowania kuli to:

a)

trawa

b)

drobny żwirek

c)

tartan

d)

piasek

28.

Jak się nazywa najszybszy człowiek świata ?

a)

Asafa Powell

b)

Usain Bolt

c)

Michael Jordan

d)

Maurice Greene

29.

CO OZNACZAJĄ KÓŁKA OLIMPIJSKIE?

a)

barwy podstawowe, jakie określone są w malarstwie

b)

kontynenty

c)

tęczę

d)

Są to ulubione kolory sportowców

30.

Bieg przez płotki mężczyzn to odległość:

a)

100 m

b)

200 m

c)

110 m

d)

105 m

31.

Jak nazywa się styl skoku wzwyż stosowany obecnie przez wszystkich skoczków? opisz ten styl.

4 lines
32.

Opisz technikę skoku w dal?

4 lines