NEW
Font size
WorksheetsPH Renang
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Sebelum berenang kita harus melakukan ...
pemanasan
pendinginan
penyegaran
Renang termasuk olahraga ....
Darat
Air
Udara
Apasaja aktifitas-aktifitas di air yang kamu lakukan ketika dikolam renang
Pengenalan air dikolam renang
langsung menyebur ke kolam renang
tidur sebelum berenang
Pengenalan air di kolam renang salah satunya yaitu ....
berenang langsung ke tengah kolam
berenang tanpa kacamata renang
duduk di pinggir kolam renang
Tarik nafas dari mulut kemudian tahan nafas dan masuk seluruh tubuh ke air merupakan gerakan latihan ....
latihan kekuatan
latihan gerakan kaki
latihan pernafasan
Alat diatas merupakan alat yang dibutuhkan saat berenang yaitu untuk melindungi ....
Mata
Mulut
Hidung
Yang merupakan alat yang tidak dibutuhkan saat berenang adalah
Manfaat berenang salah satunya adalah dapat meningkatkan ....
Pertumbuhan
Berat Badan
kedisiplinan
hal yang tidak boleh dilakukan pada saat dikolam renang adalah ....
Saling dorong
berjalan dikolam renang
latihan pernafasan
Belajar berenang harus di lakukan di kolam yang
dangkal
datar
dalam
