NEW
Font size
Worksheetsrenang gaya punggung
Total questions: 12
Worksheet time: 6mins
Yang bukan termasuk gaya renang adalah ....
gaya bebas
gaya batu
gaya katak
gaya punggung
Posisi tubuh saat melakukan renang gaya punggung adalah ....
miring ke kanan
miring ke kiri
telungkup
telentang
Fungsi gerakan kaki dalam renang gaya punggung adalah ....
mendorong tubuh ke depan
mendorong tubuh ke belakang
agar tidak tenggelam
untuk mengatur pernapasan
Saat gerakan lengan mendorong dalam renang gaya punggung, posisi jari-jari harus ....
terbuka
mengepal
rapat
melebar
Tubuh harus sejajar dengan permukaan air saat berenang agar ....
tidak tenggelam
dapat bernapas dengan baik
mengurangi gesekan dengan air
dapat melakukan teknik yang baik
Apabila tubuh terlalu ke bawah permukaan air akan membuat gesekan menjadi besar, hal tersebut menyebabkan ....
laju menjadi lebih cepat
tenggelam
tidak dapat bernapas
laju menjadi lambat
Waktu yang tepat untuk berenang sebaiknya pada saat ....
setelah makan
terjadi hujan dan petir
tengah hari
cuaca cerah dan suhu air normal
Tempat yang aman untuk berenang sebaiknya di ....
sungai
laut
kolam renang
kolam ikan
Posisi tubuh saat renang gaya punggung harus ....
di atas permukaan air
sejajar dengan permukaan air
di bawah permukaan air
di dalam air
Saat lengan lurus di samping telinga, telapak tangan diputar keluar hingga yang pertama masuk ke air adalah jari...
Kelingking
Ibu jari
Telunjuk
Manis
Pada saat latihan gerkan lengan pada gaya punggung dapat di lakukan dengan...
Kaki dipegang teman
Kaki dipegang teman dan menggunakan busa/pulboy
Kaki dipegang sendiri
Kaki menempel pada dinding kolam
Bentuk gerakan kaki pada renang gaya punggung adalah gerakan kaki menendang dan menekan permukaan air dengan sumber gerakan pada ...
Tungkai
Telapak kaki
Telapak tangan
Pangkal paha
