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Composição Macronutrientes

Total questions: 23

Worksheet time: 12mins

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1.

A ordem correta da sequência abaixo é:

a)

Alimentação, absorção, digestão, excreção

b)

Alimentação, excreção, digestão, absorção

c)

Digestão, absorção, alimentação, excreção

d)

Alimentação, digestão, absorção, excreção

2.

De acordo com Guia Alimentar para a população brasileira, é recomendável priorizar

a)

Alimentos processados e ultraprocessados

b)

Alimentos in natura e minimamente processados

c)

Alimentos in natura e ultraprocessados

d)

Alimentos processados e minimamente processados

3.

Se eu faço um pão composto por farinha de trigo, ovo, fermento, sal, açúcar e óleo, esse alimento é considerado:

a)

Processado

b)

Ultraprocessado

c)

Mminimamente processado

d)

In natura

4.

A ligação entre aminoácidos numa proteína é chamada:

a)

Ligação Peptídica

b)

Ligação Glicosídica

c)

Ligação Nitrogenada

d)

Pontes dissulfeto

5.

Pequenas mudanças na estrutura primária da proteína podem provocar mudanças significativas na molécula final

a)

Verdadeiro

b)

Falso

6.

Lipoproteínas são um exemplo de proteínas simples

a)

Verdadeiro

b)

Falso

7.

São proteases que fazem parte do processo digestivo de proteínas:

a)

Lipase pancreática, pepsina e quimiotripsina

b)

Amilase pancreática, tripsina e quimiotripsina

c)

Pepsina, tripsina e quimiotripsina

d)

Amilase salivar, tripsina e quimiotripsina

8.

O processo de desnaturação de proteínas é responsável por alterar a estrutura e função das mesmas.

a)

Verdadeiro

b)

Falso

9.

O valor biológico das proteínas é definido de acordo com

a)

Quantidade de ligações peptídicas

b)

Quantidade de aminoácidos totais

c)

Quantidade e variedade de aminoácidos essenciais

d)

Quantidade e variedade de carboidratos

10.

Um produto lipídico é considerado óleo quando:

a)

Tem muita gordura saturada

b)

Tem muito lipídio simples

c)

É sólido à temperatura ambiente

d)

É líquido à temperatura ambiente

11.

É rico em ácidos graxos de cadeia média

a)

Óleo de girassol

b)

Óleo de Soja

c)

Óleo de coco

d)

Óleo de canola

12.

A fermentação das fibras produz

a)

ácidos graxos de cadeia longa

b)

ácidos graxos de cadeia média

c)

ácidos graxos de cadeia curta

13.

Ácidos Graxos Saturados são aqueles que possuem apenas ligações simples em toda a cadeia

a)

Verdadeiro

b)

Falso

14.

Os ômegas são ácidos graxos insaturados essenciais

a)

Verdadeiro

b)

Falso

15.

O excesso de ômega 3 é benéfico ao organismo

a)

Verdadeiro

b)

Falso

16.

Embora existam lipases na boca e estômago, a maior parte da digestão dos lipídios acontece no intestino delgado

a)

Verdadeiro

b)

Falso

17.

A hidrogenação é um processo industrial que converte um óleo em gordura a partir da adição de hidrogênio às duplas ligações

a)

Verdadeiro

b)

Falso

18.

Dentre os açúcares, o mais doce é a glicose

a)

Verdadeiro

b)

Falso

19.

As dissacaridases são digeridas por enzimas presentes na borda em escova

a)

Verdadeiro

b)

Falso

20.

Amido e glicogênio são polissacarídeos com função de reserva energética nos vegetais e animais, respectivamente

a)

Verdadeiro

b)

Falso

21.

O glucagon é essencial para garantir a entrada de glicose na célula

a)

Verdadeiro

b)

Falso

22.

Adoçantes são uma estratégia interessante para reduzir ingestão de açúcar, mas devem ser priorizados adoçantes naturais. O único que não é um adoçante natural abaixo é:

a)

Manitol

b)

Xilitol

c)

Sucralose

d)

Aspartame

23.

Caramelização e reação de maillardsão nomes diferentes para o mesmo processo tecnológico

a)

Verdadeiro

b)

Falso