wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

pj

Total questions: 77

Worksheet time: 39mins

Name
Class
Date
1.

Sebelum memulakan aktiviti PJ guru hendaklah memastikan murid

a)

gembira

b)

sakit

c)

sihat

d)

berpakaian PJ dan dalam keadaaan sihat

2.

Pilih rajah yang menunjukkan tapak sokongan yang paling stabil.

a)
b)
c)
d)
3.

Lakuan bagi rajah tersebut dipanggil ........................

a)

lentik belakang

b)

tekan tubi

c)

hambur tangan

d)

hambur kucing

4.

Merujuk kepada rajah tersebut, lakuan ini dilakukan dari .......................

a)

tempat yang tinggi dan mendarat di tempat yang rendah

b)

tempat yang tinggi dan mendarat di tempat yang tinggi

c)

tempat yang rendah dan mendarat di tempat yang tinggi

d)

tempat yang rendah dan mendarat di tempat yang rendah

5.

Apakah aktiviti yang dilakukan dalam rajah tersebut?

a)

Tekan tubi

b)

Roda pedati

c)

Memanjat palang

d)

Bergayut dan berayun

6.

Merujuk pada rajah tersebut yang manakah menunjukkan jenis gengaman atas?

a)
b)
c)
d)
7.

Merujuk pada rajah tersebut yang manakah menunjukkan jenis gengaman untuk bertukar posisi?

a)
b)
c)
d)
8.

Jenis ( genggaman atas / genggaman bawah ) digunakan untuk berayun ke belakang.

(a)  

9.

Jenis ( genggaman atas / genggaman campur ) digunakan untuk bertukar posisi.

(a)  

10.

Pilih jenis genggaman yang biasa digunakan untuk bergayut dan berayun pada palang.

a)

genggaman campur

b)

genggaman silang belakang

c)

genggaman atas

d)

genggaman bawah

11.

Namakan pergerakan di bawah ini.

a)

Meniti

b)

Berguling

c)

Melutut

d)

Menghendap

12.

Namakan pergerakan di bawah ini.

a)

Meniti

b)

Berguling

c)

Berkawad

d)

Melutut

13.

Namakan pergerakan di bawah ini.

a)

Meniti

b)

Berguling

c)

Menghendap

d)

Melutut

14.

Namakan pergerakan di bawah ini.

a)

Meniti

b)

Berguling

c)

Menghendap

d)

Melutut

15.

Namakan pergerakan di bawah ini.

a)

Meniarap

b)

Meniti

c)

Menghendap

d)

Berkawad

16.

Namakan pergerakan di bawah ini.

a)

Meniarap

b)

Meniti

c)

Melutut

d)

Menghendap

17.

Namakan pergerakan di bawah ini.

a)

Meniti

b)

Berkawad

c)

Melutut

d)

Menghendap

18.

Namakan pergerakan di bawah ini.

a)

Meniti

b)

Berkawad

c)

Melutut

d)

Menghendap

19.

Apakah nama lakuan berdasarkan gambar diberi?

a)

Menendang

b)

Melantun

c)

Mengelecek

d)

menggolek

20.

Apakah nama lakuan berdasarkan gambar diberi?

a)

Menendang

b)

Melantun

c)

Mengelecek

d)

menggolek

21.

Apakah nama lakuan berdasarkan gambar diberi?

a)

Menendang

b)

Melantun

c)

Mengelecek

d)

menggolek

22.

Berapakah ciri bagi objek yang berkarat? // How many are characteristics of a rusty object?

a)

5

b)

3

c)

2

d)

4

23.

Rapuh // Brittle

a)

Ciri-ciri objek berkarat // Characteristics of rusty objects

b)

Faktor-faktor objek berkarat // Factors of rusty objects

24.

Paku / Nail

a)

Objek boleh berkarat // Objects can rust

b)

Objek tidak boleh berkarat // Objects cannot rust

25.

Bagaimanakah cara mencegah pengaratan yang terdapat pada rantai basikal?

a)

Menyapu minyak atau gris

b)

Mengecat

c)

Menyalut dengan plastik

26.

Apabila pagar berkarat, maka kita perlu ____________ pagar tersebut.

a)

menyadur dengan timah

b)

menyapu gris

c)

mengecat

27.

Bagaimanakah cara mencegah pengaratan yang terdapat pada rantai basikal?

a)

Menyapu minyak atau gris

b)

Mengecat

c)

Menyalut dengan plastik

28.

Rajah menunjukkan kesan pengaratan, iaitu ........

a)

melicinkan tangga

b)

menyebabkan tangga rapuh

c)

memburukkan rupa tangga

d)

menghilangkan tangga

29.

Apakah ciri-ciri objek berkarat?

a)

Licin dan bersih

b)

Lama dan kotor

c)

Rapuh dan kasar

d)

Tiada ciri-ciri

30.

Objek berkarat diperbuat daripada ................

a)

aluminium

b)

timah

c)

besi

d)

emas

31.

Rajah menunjukkan aktiviti mengecat pintu pagar besi. Mengapa pintu pagar besi perlu dicat?

a)

Supaya pintu pagar tahan lebih lama.

b)

Lapisan cat dapat menghalang air dan udara menyentuh permukaan besi.

c)

Supaya pintu pagar kelihatan berwarna-warni.

d)

Meningkatkan kos penjagaan pintu pagar

32.

Rajah menunjukkan objek berkarat. Berikut adalah keburukan pengaratan kecuali....

a)

Menjimatkan kos baik pulih

b)

Menyebabkan kerosakan

c)

Mencacatkan pemandangan

d)

Membahayakan kesihatan

33.

Objek berkarat diperbuat daripada ................

a)

aluminium

b)

timah

c)

besi

d)

emas

34.

Apakah ciri-ciri objek berkarat?

a)

Licin dan bersih

b)

Lama dan kotor

c)

Rapuh dan kasar

d)

Tiada ciri-ciri

35.

Rajah menunjukkan kesan pengaratan, iaitu ........

a)

melicinkan tangga

b)

menyebabkan tangga rapuh

c)

memburukkan rupa tangga

d)

menghilangkan tangga

36.

Daya yang menarik objek

ke arah Bumi dipanggil

a)

tarikan

b)

graviti

c)

bulan

37.

Di Bumi, apakah yang akan terjadi kepada objek yang dibaling ke atas?

a)

bola jatuh ke kanan

b)

bola jatuh ke kiri

c)

bola jatuh ke bawah

38.

apakah situasi yang akan berlaku sekiranya bumi tiada daya tarikan graviti?

a)
b)
39.

kebaikan graviti kepada manusia

a)

objek bersepah-sepah di sekitar rumah

b)

objek kekal pada kedudukannya

c)

objek terapung di awangan

40.

Pilih 2 pernyataan yang betul mengenai bumi

a)

bumi berputar pada paksinya

b)

bumi beredar mengelilingi matahari

c)

bumi tidak berputar tetapi hanya beredar mengelilingi matahari

41.

Arah putaran bumi pada paksinya ialah

a)

Berputar dari Barat ke Timur

b)

Berputar dari Timur ke Barat

c)

Berputar dari Utara ke Selatan

42.

berapakah tempoh putaran lengkap Bumi pada paksinya?

a)

12 jam

b)

24 jam

c)

7 hari

43.

berapakah tempoh peredaran lengkap Bumi mengelilingi Matahari?

a)

150 hari

b)

satu tahun

c)

360 hari

d)

dua tahun

44.

Pilih 3 kesan putaran Bumi pada paksinya.

a)

kejadian siang dan malam

b)

perubahan musim di bumi

c)

kedudukan matahari kelihatan seperti berubah-ubah

d)

perubahan panjang dan arah bayang-bayang

45.

Disebabkan di angkasa lepas

TIADA GRAVITI, angkasawan akan

a)

membesar

b)

mengecil

c)

mengecut

d)

terapung

46.

Bumi beredar mengelilingi ....................

a)

paksinya

b)

matahari

c)

bulan

47.

Ketika Amir bermain, dia mendapati bola yang ditendang ke atas akan jatuh ke bawah. Mengapa?

a)

kerana Amir tidak pandai menendang bola.

b)

kerana graviti Bumi menarik bola ke arah bawah.

c)

kerana bola terlalu berat

d)

kerana rakan Amir tidak membantunya

48.
Bumi berputar di atas ..............
a)
orbitnya
b)
paksinya
c)
jalanraya
d)
landasan
49.
Satu putaran lengkap Bumi di atas paksinya mengambil masa selama .................
a)
Satu jam
b)
Satu hari
c)
Satu minggu
d)
Satu bulan
50.
Kesan putaran Bumi pada paksinya ialah ............................................ 
a)
Kejadian gempa bumi
b)
Kejadian Tsunami
c)
Kejadian siang dan malam
d)
Kejadian ribut taufan
51.

Antara yang berikut, yang manakah menyebabkan kejadian siang dan malam?

a)

Peredaran Bumi pada paksinya

b)

Peredaran Bulan mengelilingi Bumi

c)

Peredaran Bumi mengelilingi Matahari

d)

Putaran Bumi di atas paksinya

52.

Yang mana pula menunjukkan peredaran bumi?

a)
b)
c)
53.

Antara berikut, yang manakah TIDAK benar mengenai putaran Bumi?

a)

Bumi berputar pada paksinya.

b)

Bumi berputar dari Barat ke Timur.

c)

Bumi mengambil masa 24 jam untuk membuat satu putaran lengkap.

d)

Bumi mengambil masa 48 jam untuk membuat satu putaran lengkap.

54.

Dalam melakukan pengukuran data di unit kerja, seorang Direktur akan menetapkan penanggung jawab di bawah ini,kecuali:

a)

PJ PMKP Tingkat Unit

b)

PJ / Staf pengumpul data

c)

PJ/ Staf Validator

d)

Komite Mutu

55.

Apakah organ pernafasan manusia berlabel X ?

a)

Hidung

b)

Trakea

c)

Peparu

56.

Apakah organ pernafasan manusia berlabel Z ?

a)

Hidung

b)

Trakea

c)

Peparu

57.

Nyatakan laluan udara semasa proses menarik nafas.

a)

Hidung -------> Peparu -------> Trakea

b)

Hidung -------> Trakea -------> Peparu

c)

Peparu -------> Hidung -------> Trakea

d)

Peparu -------> Trakea -------> Hidung

58.

Nyatakan laluan udara semasa proses menghembus nafas.

a)

Hidung -------> Peparu -------> Trakea

b)

Hidung -------> Trakea -------> Peparu

c)

Peparu -------> Hidung -------> Trakea

d)

Peparu -------> Trakea -------> Hidung

59.

Apakah yang akan berlaku semasa manusia menghembus nafas? Pilih 2 jawapan yang paling tepat.

a)

Keadaan dada menaik dan mengembang

b)

Keadaan dada menurun dan mengempis

c)

Udara mengandungi lebih oksigen

d)

Udara mengadungi lebih karbon dioksida

60.

Apakah yang akan berlaku semasa manusia menarik nafas? Pilih 2 jawapan yang paling tepat.

a)

Keadaan dada menaik dan mengembang

b)

Keadaan dada menurun dan mengempis

c)

Udara mengandungi lebih oksigen

d)

Udara mengadungi lebih karbon dioksida

61.

Apakah definisi kadar pernafasan?

a)

Bilangan pergerakan ginjal naik dan turun dalam satu minit

b)

Bilangan pergerakan peparu naik dan turun dalam satu minit

c)

Bilangan pergerakan jantung naik dan turun dalam satu minit

d)

Bilangan pergerakan dada naik dan turun dalam satu minit

62.

Perhatikan gambar di atas. Nyatakan kadar pernafasan manusia apabila melakukan aktiviti tersebut.

a)

Kadar pernafasan rendah

b)

Kadar pernafasan sederhana

c)

Kadar pernafasan tinggi

63.

Perhatikan gambar di atas. Nyatakan kadar pernafasan manusia apabila melakukan aktiviti tersebut.

a)

Kadar pernafasan rendah

b)

Kadar pernafasan sederhana

c)

Kadar pernafasan tinggi

64.

Perhatikan gambar di atas. Nyatakan kadar pernafasan manusia apabila melakukan aktiviti tersebut.

a)

Kadar pernafasan rendah

b)

Kadar pernafasan sederhana

c)

Kadar pernafasan tinggi

65.

Perhatikan gambar di atas. Nyatakan kadar pernafasan manusia apabila melakukan aktiviti tersebut.

a)

Kadar pernafasan rendah

b)

Kadar pernafasan sederhana

c)

Kadar pernafasan tinggi

66.

Satu penyiasatan tentang kadar pernafasan manusia telah dijalankan oleh murid-murid tahun 4 Delima. Jadual di bawah menunjukkan keputusan dari pemerhatian mereka. Apakah kesimpulan yang boleh dinyatakan oleh kamu berdasarkan hasil penyiasatan di bawah ini.

a)

Kadar pernafasan bergantung kepada saiz murid

b)

Kadar pernafasan bilangan pergerakan dada dalam satu minit

c)

Kadar pernafasan bergantung pada jenis aktiviti yang dijalankan

d)

Kadar pernafasan keupayaan murid menahan nafas mengikut kemampuan

67.

Apakah yang dimaksudkan dengan perkumuhan?

a)

Proses menarik dan menghembus nafas

b)

Proses menyingkirkan tinja daripada badan

c)

Proses menyingkirkan bahan buangan daripada badan

68.

Berikut merupakan organ perkumuhan kecuali........

a)
b)
c)
d)
69.

Tinja disingkirkan daripada badan melalui .................ketika proses penyahtinjaan.

a)

liang peluh

b)

usus kecil

c)

ginjal

d)

dubur

70.

Penyakit yang mungkin dihadapi sekiranya manusia tidak menjalankan proses perkumuhan

a)

batu karang

b)

usus tersumbat

c)

jantung

d)

batuk kering

71.

Bahan yang dikumuhkan oleh peparu ialah............

a)

peluh

b)

wap air dan karbon dioksida

c)

tinja

d)

air kencing

72.

Organ perkumuhan yang mengeluarkan peluh ialah........

a)
b)
c)
d)
73.

Pilih jawapan yang betul

a)

Ginjal menghasilkan tinja

b)

Peparu menghasilkan peluh

c)

Ginjal menghasilkan air kencing

d)

Usus besar menghasilkan gas karbon dioksida dan wap air

74.

Antara berikut yang manakah menunjukkan maksud penyahtinjaan dengan betul?

a)

proses menyingkirkan bahan buangan dari kulit, ginjal dan peparu

b)

proses penyingkiran sisa-sisa makanan iaitu tinja melalui dubur

c)

proses menghasilkan wap air dan karbon dioksida

75.

Antara berikut yang manakah bahan kumuh bagi peparu?

a)

Tinja

b)

Wap Air

c)

Urea

d)

Karbon Dioksida

76.

Antara yang berikut, yang manakah bukan hasil perkumuhan?

a)

Wap air

b)

Peluh

c)

Tinja

d)

Air Kencing

77.

Makanan yang tidak tercerna semasa proses penghadaman akan keluar sebagai .........

a)

Peluh

b)

Air kencing

c)

Tinja