WorksheetsCAPACIDADES FÍSICAS
Total questions: 49
Worksheet time: 25mins
Qual a principal capacidade física que utilizamos ao realizar a postura do avião?
Velocidade
Agilidade
Equilíbrio
Flexibilidade
Qual capacidade física melhor representa a imagem?
Equilíbrio
Agilidade
Coordenação motora
Velocidade
Qual capacidade física melhor representa a imagem?
Resistência
Agilidade
Velocidade
Flexibilidade
Qual capacidade física melhor representa a imagem?
Velocidade
Flexibilidade
Equilíbrio
Força
Qual capacidade física melhor representa a imagem?
Força
Equilíbrio
Flexibilidade
Agilidade
Qual capacidade física melhor representa a imagem?
Força
Velocidade
Coordenação motora
Equilíbrio
Qual capacidade física melhor representa a imagem?
Velocidade
Flexibilidade
Equilíbrio
Força
Qual é a capacidade física que permite realizar movimentos no menor tempo possível ou reagir rapidamente a um sinal?
Resistência
Velocidade
Força
Coordenação motora
Qual capacidade física permite sustentar o corpo sobre uma base, contra a lei da gravidade?
Equilíbrio
Velocidade
Resistência
Flexibilidade
Qual a capacidade física que é capaz de manter o esforço físico em um maior espaço de tempo?
Agilidade
Força
Flexibilidade
Resistência
Qual é a capacidade de vencer uma determinada resistência através de uma contração muscular?
Coordenação motora
Força
Velocidade
Agilidade
Capacidade de mudar de direção rapidamente...
Refere-se a qual capacidade física?
Força
Resistência
Agilidade
Flexibilidade
SÃO CONSIDERADAS CAPACIDADES FÍSICAS (MARQUE DUAS RESPOSTAS):
FÔLEGO
ELASTICIDADE
FLEXIBILIDADE
RESISTÊNCIA
PARA DESENVOLVER MINHAS CAPACIDADES FÍSICAS DA MELHOR MANEIRA É ACONSELHADO QUE EU PROCURE UMA ORIENTAÇÃO:
NO YOUTUBE
NAS REVISTAS
COM UM PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA
COM AS BLOGUEIRAS
PESSOAS QUE FAZEM EXERCÍCIO FÍSICO DURANTE A SUA VIDA MELHORAM SUA SAÚDE POIS O EXERCÍCIO FÍSICO (MARQUE 3 RESPOSTAS):
MELHORA A QUALIDADE DE VIDA
AUMENTA A FORÇA DOS OSSOS E DOS MÚSCULOS
DEIXA O CORAÇÃO MAIS FORTE
AUMENTA A OBESIDADE
A CAPACIDADE FÍSICA QUE PERMITE DE VENCER ALGUMA RESISTÊNCIA POR MEIO DE CONTRAÇÃO MUSCULAR É A:
AGILIDADE
FORÇA
VELOCIDADE
RESISTÊNCIA
A CAPACIDADE FÍSICA QUE PERMITE MANTER O ESFORÇO FÍSICO DURANTE UM LONGO TEMPO É A:
FORÇA
RESISTÊNCIA
FLEXIBILIDADE
AGILIDADE
PARA UM ATLETA DE GINÁSTICA FAZER UMA ABERTURA TOTAL DAS PERNAS É NECESSÁRIO QUE ELE TENHA UMA BOA:
ELASTICIDADE
RESISTÊNCIA
FLEXIBILIDADE
VELOCIDADE
MARQUE A OPÇÃO QUE É UMA ATIVIDADE FÍSICA:
CAMINHAR PARA IR NA PADARIA
CORRER 10KM COM OBJETIVO DE MELHORAR A RESISTÊNCIA
IR NA ACADEMIA 3X POR SEMANA PARA AUMENTAR A FORÇA
CAMINHAR NO PARQUE DA CIDADE TODOS OS DIAS PARA MELHORAR A SAÚDE
MARQUE A OPÇÃO QUE É UM EXERCÍCIO FÍSICO:
CARREGAR SACOLAS NO MERCADO
CORRER PARA CHEGAR NA ESCOLA NO HORÁRIO
ALONGAR TODOS OS DIAS PARA MELHORAR A FLEXIBILIDADE
LAVAR LOUÇAS E VARRER A CASA
Como são definidas as Capacidades Físicas?
Como todo atributo físico treinável num organismo humano. Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento comumente classificadas em diversos tipos
A velocidade, a resistência e a força podem ser consideráveis como atributos da capacidade física, pois é possível mensurar toda a performance do atleta, num treinamento de alto rendimento
Somente a agilidade pode ser considerável como atributo da capacidade física, pois é possível mensurar toda a performance do atleta, num treinamento de alto rendimento.
Nenhuma das alternativas
Quais são as qualidades físicas motoras que vão
definir as Capacidades Físicas?
Agilidade, Flexibilidade, Força,
Resistência, Velocidade, Equilíbrio e
Coordenação motora.
Flexibilidade, Força, Resistência,
Velocidade, Equilíbrio e Corpo sarados
Força, Boa aparência, Boa estatura,
Resistência, Velocidade e Coordenação motora
Qual capacidade física é desenvolvida em atividades de carregar e suportar pesos além do próprio corpo?
resistência
velocidade
agilidade
força
Qual atividade física mais representa a
capacidade física de flexibilidade?
Levantamento de peso
Basquete
Ballet
Natação
Qual capacidade física é desenvolvida numa corrida curta, num menor tempo possível?
Velocidade
Agilidade
Resistência
Flexibilidade
A capacidade física que permite de vencer alguma resistência por meio de contração muscular é a:
resistência
força
coordenação motora
nenhuma das alternativas
A capacidade física que permite de vencer alguma resistência por meio de contração muscular é a:
resistência
força
coordenação motora
nenhuma das alternativas
Capacidade de mudar de direção rapidamente...
Refere-se a qual capacidade física?
velocidade
agilidade
flexibilidade
resistência
Os 3000 metros obstáculos é uma corrida predominantemente de...
força
resistência
velocidade
flexibilidade
A resistência divide-se em Aeróbia, Anaeróbia e Máxima
Verdadero
Falso
Ao fazeres agachamentos, que capacidade motora estás a solicitar?
Resistência
Força
Agilidade
Flexibilidade
Qual das seguintes imagens representa flexibilidade?
A IMAGEM REPRESENTA QUAL CAPACIDADE FÍSICA?
FORÇA
VELOCIDADE
DE ACORDO COM A IMAGEM REPRESENTA QUAL CAPACIDADE FÍSICA?
FORÇA
EQUILÍBRIO
QUAL CAPACIDADE FÍSICA CORRESPONDE A IMAGEM?
FLEXIBILIDADE
FORÇA
DE ACORDO COM A IMAGEM MARQUE A ALTERNATIVA CORRETA A RESPEITO DA CAPACIDADE FÍSICA?
AGILIDADE
FLEXIBILIDADE
QUAL CAPACIDADE FÍSICA REPRESENTA NA IMAGEM?
VELOCIDADE
FLEXIBILIDADE
