Se refiere tanto a una condición de salud holística como al proceso para alcanzar esta condición, incluye lo que es bueno para una persona.

Se refiere a acciones o procesos que buscan regular la intensidad, duración, frecuencia o forma de responder ante las emociones para favorecer el bienestar personal, el aprendizaje, la convivencia y el logro de metas.

Es fundamental para alcanzar una buena autorregulación emocional.

Acto de la voluntad mediante el cual frenamos cualquier impulso que provenga de una emoción

Tiene como objetivo que los estudiantes desarrollen herramientas que les permitan poner en práctica acciones y actitudes encaminadas a generar un sentimiento de bienestar consigo mismos y hacia los demás.

Ficha de Educación Socioemocional sugerida para Primaria

Utiliza una analogía común para establecer los pasos recomendados para enfrentar a una situación que ha provocado enojo

Implica visualizar activamente escenas que representen situaciones reales donde se suele sentir enojo...

Se realiza para ordenar información de características de una persona: fortalezas, área de mejora y Recomendaciones