NEW
Font size
Worksheetsสุขศึกษา ม.3
Total questions: 10
Worksheet time: 2mins
ช่วงวัยใดมีการเจริญเติบโตสมบูรณ์ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญา
ก. วัยเรียน
ข. วัยรุ่น
ค. วัยผู้ใหญ่
ง. วัยสูงอายุ
๒. ข้อใดกล่าวถูกต้องเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสภาวะของร่างกายและวัย
ก. ออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน วันละ 30 นาที
ข. ออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 5 วัน วันละ 30 นาที
ค. ออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน วันละ 1 ชั่วโมง
ง. ออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 5 วัน วันละ 1 ชั่วโมง
๓. ข้อใดไม่ใช่ลักษณะสำคัญของผู้สูงอายุ
ก. ผิวหน้ามีลักษณะเหี่ยวย่น
ข. เคลื่อนไหวร่างกายได้ช้าลง
ค. ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดี
ง. มีความจำสั้นและหลงลืมง่าย
๔. “ลูกไม้หล่นไม่ไกลต้น” เป็นสำนวนไทยที่แสดงเกี่ยวข้องกับอิทธิพลทางสังคมที่มีต่อการเปลี่ยนแปลงของวัยรุ่นในด้านใด
ก. เพื่อน
ข. ครอบครัว
ค. สื่อสารมวลชา
ง. สิ่งแวดล้อมในชุมชน
๕. บุคคลในวัยใดให้ความสำคัญกับเพื่อนมากที่สุด
ก. วัยรุ่น
ข. วัยเด็ก
ค. วัยผู้ใหญ่
ง. วัยทำงาน
๖. นันทาอาศัยอยู่ในชุมชนที่จำหน่ายสารเสพติดจนทำให้ติดสารเสพติด ผลที่เกิดขึ้นแสดงถึงอิทธิพลจากด้านในมากที่สุด
ก. เพื่อน
ข. ครอบครัว
ค. วัฒนธรรม
ง. สภาพแวดล้อมในชุมชน
๗. ข้อความจากสื่อโฆษณาข้อใดมีความน่าเชื่อถือมากที่สุด
ก. ครีมหน้าขาว เมื่อทาแล้วจะทำให้เป็นสิว หน้าใส ผิวเหมือนเด็ก
ข. ยาเม็ดไข่มุก เมื่อรับประทานวันละ ๑ เม็ด จะทำให้ผิวขาวเหมือนดารา
ค. การออกกำลังกายและลดอาหารจำพวกไขมันลง เพื่อการลดน้ำหนักที่ถูกต้อง
ง. ชาสมุนไพรลดน้ำหนัก เมื่อดื่มแล้วไม่ต้องออกกำลังกายจะทำให้ลดน้ำหนักวันละ ๑ กิโลกรัม
๘. สื่อโฆษณาใดที่มีความดึงดูดใจได้มากที่สุด
ก. วิทยุ
ข. โทรทัศน์
ค. สื่อสิ่งพิมพ์
ง. สื่ออินเทอร์เน็ต
๙. บุคคลใดเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สุขภาพได้ปลอดภัยที่สุด
ก. นุ่น เลือกใช้ผลิตภัณฑ์สุขภาพที่นำเข้าจากต่างประเทศ
ข. นา เลือกใช้ผลิตภัณฑ์สุขภาพที่มีราคาแพง และเห็นดาราใช้ตามโฆษณา
ค. เดือน เลือกใช้ผลิตภัณฑ์สุขภาพที่เหมาะกับสภาพผิวของตนเองและมีข้อมูลที่เป็นประโยชน์
ง. ดาว เลือกใช้ผลิตภัณฑ์สุขภาพตามคำแนะนำของเพื่อน เพราะเพื่อนใช้แล้วได้ผลดี
๑๐. สื่อโฆษณาข้อใดที่เข้าถึงกลุ่มเป้าหมายได้ทุกที่ทุกเวลา
ก. สื่อสิ่งพิมพ์
ข. สื่ออินเทอร์เน็ต
ค. วิทยุ
ง. โทรทัศน์
