NEW
Font size
WorksheetsFood ep.2 M.1
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
ไขมันประเภทใด ไม่มีอยู่จริง
ไขมันอิ่มตัว
ไขมันอิ่มตัวเชิงซ้อน
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน
ไขมันชนิดใดไม่ถูกกับความร้อน
ไขมันอิ่มตัว
ไขมันไม่อิ่มตัว
ไขมันทรานซ์
ไขมันจากนม
ไขมันชนิดใดคือไขมันที่กลายสภาพจากการถูกความร้อน
ไขมันอิ่มตัว
ไขมันไม่อิ่มตัว
ไขมันทรานซ์
ไขมันจากนม
ไขมันที่ดีช่วยให้ร่างกายแข็งแรงได้อย่างไร
นำไขมันส่วนเกินในร่างกายมาใช้
ทำให้ไขมันเกาะตามผนังเซลล์
ทำให้ร่างกายอบอุ่น
ทำให้ร่างกายมีพลังงาน
คอลเลสเตอร์รอลชนิดใดเป็นโคเลสเตอร์รอลที่ควรจะหลีกเลี่ยง
NDL
HDL
TDL
LDL
เกลือแร่ชนิดใดที่ช่วยให้ฟันแข็งแรง
เหล็ก
โครเมียม
ฟลูออรีน
โคลีน
หากรับประทานโซเดี่ยมมากเกินไปจะส่งผลเสียต่อร่างกายอย่างไร
เป็นอัมพาต
เส้นเลือดโป่งพอง
เกิดลิ่มเลือด
มะเร็งตับอ่อน
ในวัยทารก ควรรับประทานนมแม่จนถึงอายุเท่าไหร่
3 เดือน
6 เดือน
9 เดือน
12 เดือน
วัยรุ่นชายอายุ 17 ปี ต้องการพลังงานมากกว่าวัยรุ่นหญิงอายุ 17 ปี กี่ Kcal
350 Kcal
400 Kcal
450 Kcal
500 Kcal
เพราะเหตุใดผู้สูงอายุจึงควรทานปลาหรือไข่มากกว่าเนื้อสัตว์ชนิดอื่น
ให้พลังงานสูงกว่าเนื้อสัตว์ชนิดอื่น
ดูดซึมพลังงานง่ายกว่าเนื้อสัตว์ชนิดอื่น
มีแคลเซี่ยมมากกว่าเนื้อสัตว์ชนิดอื่น
ย่อยยากกว่าเนื้อสัตว์ชนิดอื่น
