NEW
Font size
WorksheetsBOLA BALING
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Otot manakah yang berfungsi ketika membuat hantaran Bola Baling?
Bahu
Deltoid
Biceps
Quadriceps
Apakah aktiviti yang sesuai untuk membina kekuatan otot di bahagian kaki?
Naik turun bangku
Lompat jauh berdiri
Lari pecut 30 meter
Meniarap dan angkat tangan dan kaki secara bersilang
Seseorang atlet itu perlu............ selepas melakukan aktiviti sukan.
Memanaskan badan
Mandi dengan segera
Menyejukkan badan
Makan seberapa yang segerA
Aktiviti bersenam perlu dilakukan bagi
Menambahkan berat badan
Mengelakkan daripada terdedah kepada penyakit bahaya
Membolehkan tidor dengan nyeyak
meningkatkan daya tumpuan dan pembelajaran lebih berkesan
Bola Baling dimainkan secara berpasukan seramai
5
12
8
14
Megacah ketika menyerang dalam permainan Bola Baling bertujuan......
Menjaringkan gol
Melakukan pertahanan
Mematahkan serangan
mengelirukan pihak lawan
Dalam permainan Bola Baling, hantaran atas kepala dilakukan adalah bertujuan untuk hantaran yang.................dan...............
Tinggi dan jauh
Tinggi dan cepat
Tinggi dan dekat
Tinggi dan sederhana
Kemahiran asas manakah yang diperlukan untuk menggerakkan serangan
Kemahiran kawalan dan penguasaan bola
Kemahiran menerima
Kemahiran menghantar
Kemahiran mengawal permainan
Pernyataan berikut merupakan strategi menyerang secara individu dalam permainan bola baling KECUALI
Serangan posisi
Serangan hantaran selari
Serangan melalui gerakan
Serangan di kawasan enam meter
tiang gol terletak pada bahagian tengah garisan gol
True
False
Pemain boleh memakai jersi berwarna-warni ketika pertandingan
True
False
Pengadil dikenali sebagai pengawal permainann dalam pertandingan bola baling
True
False
Saiz dan ukur lilit bola adalah berbeza mengikut kategori pemain
True
False
Pencatat ditugaskan untuk mencatat bilangan jaringan dan mengawal kemasukan pemain
True
False
Seramai 8 orang pemain diperlukan dalam permainan bola baling
True
False
