Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PAT PRAKARYA KELAS 7 - SMP NEGERI 1 LEMBANG

Total questions: 35

Worksheet time: 1hrs 10mins

Name
Class
Date
1.

Bahan pangan yang berasal dari tumbuhan yang memiliki kadar air tinggi adalah...

a)

Sayur

b)

Batang

c)

Buah

d)

Daun

2.

Salah satu jenis tanaman sayur yang dimakan polong/bijinya adalah...

a)

Bayam

b)

Buncis

c)

Rebung

d)

Wortel

3.

Berikut ini gambar tanaman sayuran yang diambil manfaatnya bagian akar yaitu...

a)
b)
c)
d)
4.

1. Buncis

2. Bayam

3. Wortel

4. Kubis

5. Kangkung

6. Brokoli

Sebutkan nomor berapa saja yang termasuk dalam klasifikasi sayuran jenis daun!

a)

1,2,3

b)

2,4,5

c)

2,4,6

d)

2,4,1

5.

Kandungan klorofil pada sayuran hijau dalam suasana asam akan berubah menjadi warna...

a)

Hijau Terang

b)

Hijau Tua

c)

Hijau Muda

d)

Hijau Sangat Terang

6.

Kandungan klorofil pada sayuran hijau dalam suasana basa akan berubah menjadi warna...

a)

Hijau Terang

b)

Hijau Tua

c)

Hijau Muda

d)

Hijau Sangat Terang

7.

Sayuran berwarna ungu mengandung antosianin, resvaraterol dan asam elagik yang berfungsi untuk, kecuali...

a)

Mencegah Radikal Bebas

b)

Mencegah Kanker

c)

Obat Batuk

d)

Mencegah Serangan Jantung

8.

Zat yang berfungsi sebagai penghambat proses penuaan sel-sel dalam tubuh, dan memberikan sistem kekebalan agar tidak mudah terserang penyakit yang terdapat pada sayuran kuning/oranye merupakan zat...

a)

Klorofil

b)

Anti Oksidan

c)

Beta dan Alfa Karoten

d)

Antyochyanin

9.

Kandungan vitamin A dalam sayuran kangkung berguna untuk...

a)

Antioksidan dalam menangkal serangan radikal bebas pada mata

b)

Menambah Hemoglobin

c)

Mencegah dan Mengurangi Anemia

d)

Mengatasi Sembelit

10.

Kandungan serat yang tinggi pada jagung dapat bermanfaat bagi tubuh manusia antara lain sebagai berikut, kecuali...

a)

Memperbaiki saluran pencernaan

b)

Mencegah wasir

c)

Menjaga tulang tetap sehat

d)

Menurunkan resiko kanker usus besar

11.

Berikuut ini merupakan pengertian dari merebus menutup bahan cair sebatas menutupi bahan pangan (poching), yaitu...

a)

Cara memasak bahan makanan dalam bahan cair sebatas menutupi bahan makanan yang direbus dengan api kecil di bawah titik

b)

Mengolah bahan makanan dengan cara menumis bumbu.

c)

Teknik memasak dengan bahan makanan dengan air uap mendidih

d)

Teknik memasak bahan makanan dengan menggunakan dua buah panci yang berbeda

12.

1. Boilling

2. Poaching

3. Braising

4. Sauteing

5. Grilling

Teknik pengolahan makanan yang termasuk pada kelompok teknik pengolahan pangan panas basah ialah...

a)

1,2,4

b)

1,2,5

c)

1,2,3

d)

2,3,4

13.

Dibawah ini proses teknik pengolahan sauteing, yaitu kecuali...

a)

Menggunakan sedikit minyak

b)

Pengolahan menggunakan waktu sebentar dan cepat

c)

Diaduk-aduk serta ditambahkan sedikit cairan sehingga sedikit basah

d)

Suhu yang dibutuhkan 292°C

14.

Tahap akhir dari proses pembuatan produk olahan pangan adalah...

a)

Persiapan

b)

Perencanaan

c)

Penyajian

d)

Pengolahan

15.

Bunci, wortel , kentang, kubis, daun bawang, seledri merupakan bahan yang digunakan untuk membuat sayur sop. Menentukan bahan adalah tahapan.....dalam pembuatan sayur sop.

a)

Perencanaan

b)

Persiapan

c)

Pengolahan

d)

Penyajian

16.

Teknik pengolahan dalam membuat jus wortel dan tomat dapat dilakukan dengan 2 teknik pengolahan yaitu...

a)

Merebus dan mengukus

b)

Menghaluskan dan menyaring/memeras

c)

Mengukus dan menghaluskan

d)

Merebus dan mencampur

17.

Untuk penyajian dalam membuat minuman kesehatan harusnya menggunakan...

a)

Gelas kaca

b)

Gelas plastik

c)

Termos

d)

Botol bekas

18.

Yang punya peranan penting dalam usaha makanan atau minuman, selaiin rasa dan penyajian untuk menjadi daya tarik konsumen agar menjadi pelanggan lebih tertarik adalah...

a)

Warna makanan

b)

Harga makanan

c)

Rasa makanan

d)

Kemasan makanan

19.

Pernyataan yang benar tentang hasil samping sayuran adalah...

a)

Bahan hasil samping sayuran dihasilkan dari hasil utama tanaman sayuran

b)

Bahan hasil samping sayuran hanya dapat dimanfaatkan untuk hewan saja

c)

Bahan hasil samping sayuran tidak dapat diolah menjadi makanan lagi

d)

Contoh-contoh hasil samping sayuran adalah seperti kulit kentang dan wortel, serta daun yang membungkus brokoli

20.

Manfaat dan kandungan quercetin dari kulit bawang adalah...

a)

Menaikan tekanan darah

b)

Menurunkan tekanan darah

c)

Menambah gula darah

d)

Menyembuhkan asam urat

21.

Dibawah ini yang merupakan kandungan batang dan daun brokoli adalah...

a)

Vitamin A, yang memiliki sifat mencegah kanker

b)

Kalsium, yang memiliki sifat mencegah kanker

c)

Lemak Baik, yang memiliki sifat mencegah kanker.

d)

Vitamin D, yang memiliki sifat mencegah kanker.

22.

Tangkai daun hijau pada wortel memiliki nutrisi yang sangat tinggi yaitu...

a)

Kalsium, magnesium, niasin, zat besi, vitamin B dan K, antioksidan

b)

Kalsium, lemak baik, vitamin C dan A, antioksidan

c)

Kalsium Magnesium, Vitamin C dan A, antioksidan

d)

Kalsium, Lemak baik, Niasin, Vitamin B dan K, antioksidan

23.

Bagian tanman melinjo yang biasa dimanfaatkan adalah...

a)

Daun dan batang

b)

Batang dan daun

c)

Biji dan batang

d)

Daun dan biji

24.

Konsumsi berlebihan emping sebagai olahan dari biji melinjo akan menyebaban penyakit...

a)

Jantung

b)

Rematik

c)

Asam urat

d)

Vertigo

25.

Umbi talas sangat cocok sebagai konsumsi orang yang melakuan diet dikarenakan umbi talas dapat membantu...

a)

Mengurangi nafsu makan

b)

Mengandung obat diet

c)

Membakar lemak

d)

Melancarkan pencernaan

26.

1. Zat Karotenoid pada daun brokoli merupakan sumber dari vitamin...

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

27.

Hasil samping pada tanaman wortel banyak mengandung nutrisi yang berguna seperti...

a)

Kalsium

b)

Magnesium

c)

Seng

d)

Semua Benar

28.

Di bawah ini adalah termasuk teknik pengolahan pangan panas basah, kecuali...

a)

Mendidih

b)

Merebus menutup bahan pangan

c)

Memanggang

d)

Merebus dengan sedikit cairan

29.

Produk pangan setengah jadi dari serelia dan umbi seperti kerupuk, keripik dan kentang beku biasanya diolah menggunakan teknik...

a)

Rebus

b)

Goreng

c)

Kukus

d)

Didih

30.

Memasak bahan makanan dengan menggunakan minyak/lemak yang banyak hingga makanan benar-benar terenam sehingga memperoleh hasik yang kering merupakan teknik...

a)

Deep frying

b)

Sauteing

c)

Shallow frying

d)

Baking

31.

Adi sedang membuat balado kentang dalam proses pembuatan yang adi lakukan yaitu:

1. Kentang bersama kulitnya disimpan di saringan, bagian bawahnya diisi air, dihidupkan kompor lalu diamkan selama beberpa menit.

2. Setelah kentang matang angkat, potong sesuai selera lalu di goreng dengan minyak yang banyak hingga kecoklatan lalu ditiriskan.

3. Kupas seluruh bumbu lalu ulek sampai halus.

4. Masak bumbu yang telah diulek dengan sedikit minyak.

5. Masukan kentang pada bumbu, kemudian beri garam, gula dan merica secukupnya

6. Aduk secara merata.

Dalam proses pengolahan makanan diatas, Adi menggunakan beberapa teknik memasak. Teknik memasak apa saja yang adi gunakan...

a)

Mengukus (steaming), menggoreng (deep frying), mengetim

b)

Mengukus (steaming), menggoreng (deep frying), Menumis (sauteing)

c)

Mengukus (steaming), menggoreng (deep frying), memanggang (baking)

d)

Mengukus (steaming), menggoreng (deep frying), shallow frying

32.

Berikut ini tahapan dalam pembuatan makanan dan minuman kesehatan dari hasil samping sayuran yaitu...

a)

Perencanaan – pelaksanaan – penyajian dan pengemasan – evaluasi

b)

Pelaksanaan – perencanaan – evaluasi – penyajian dan pengemasan

c)

Evaluasi – perencanaan – pelaksanaan – penyajian dan pengemasan

d)

Perencanaan – penyajian dan pengemasan – pelaksanaan - evaluasi

33.

Ketika dirumahmu memiliki bahan bawang merah, bawang putih =, bawang bombay, garam, gula, merica, cabe, cabe rawit, kentang dan kulitnya, ide apa yang kamu miliki agar semua bahan dapat dimanfaatkan menjadi makanan kesehatan. Maka kamu akan membuat...

a)

Perkedel

b)

Balado kentang dan kulitnya

c)

Sayur sop

d)

Sayur lodeh

34.

Menentukan bahan dan alat dalam tahapan pengolahan termasuk didalam...

a)

Perencanaan

b)

Persiapan

c)

Proses pembuatan

d)

Penyajian

35.

Berikut ini fungsi dari pengemasan produk adalah, kecuali...

a)

Melindungi isi produk

b)

Memudahkan dalam penyimpanan

c)

Daya tarik kosumen dan ajang promosi

d)

Memudahkan untuk dimasak kembali