Dalam lomba lompat jauh ada beberapa gaya yang digunakan, berikut ini gaya yang paling mudah dilakukan pada saat melakukan lompat jauh adalah ….

Dalam gaya lompat jauh ada gerak dasar atau langkah-langkah dalam melakukan lompat jauh, berikut ini langkah-langkah yang sangat mempegaruhi jauhnya lompat seseorang adalah …

Perhatikan peryataan di bawa ini:

1. Teknik awal

2. Tolakan dip pan tumpuan

3. Sikab badan di udara

4. Sikab mendarat

5. Sikab akir

Pernyatan di atas yang termaksud langka-langka dalam lompat jauh adalah ….

Tolak peluru merupakan cabang olahrga yang memiliki sejrah dalam olahraga lempar. Tolak peluru pertama kali dilombakan secara resmi di skotlandia pada tahun ….

Perhatikan gambar di bawah ini.

Gambar di atas merupakan gambar cara melakukan ….

Untuk melakukan lemparana yang baik, pelempar harus menguasi berapa teknik dalam tolak peluru, berikut ini yang bukan termaksud teknik yang melakukan lemparan yang baik adalah ….

Berikut ini yang bukan termaksud gerak spesifik kuda-kuda dalam pencak silat adalah ….

Organisasi pencak silat di Indonesia adalah ….

Perhatikan gambar berikut ini.

Gambar di atas merupakan gabar dari kuda-kuda ….

Beriut ini yang bukan termasuk dalam gerak spesifik pola langkah adalah ….

Ketika seorang atlit melakukan pukulan depan maka arah sasaran yang dituju adalah ….

Ketika melakukan serangan pukulan bandul maka arah sasaran yang di tujuh adalah ….

Berikut ini yang bukan termasuk pukulan dalam pencake silat adalah …

Perhatikan gabar berikut:

Gabar di atas merupakan gabar ….

Perhatikan peryataan di bawa ini:

1. Tendangan gajul depan

2. Tendangan sabit

3. Tendangan jejak

4. Tendangan samping

5. Tendangan pedang

6. Tendangan bandul

Peryataan di atas yang termasuk tendangan dalam pencak silat adalah ….

Berikut ini yang bukan termasuk tangkisan dalam pencak silat adalah ….

Berikut ini yang termasuk tangkisan siku dalam pencak silat adalah ….

Berikut ini yang bukan termasuk elakan dalam pencak silat adalah ….

Berikut ini yang termasuk bentuk-bentuk latihan kebugaran jasmani adalah ….

Perhatikan gabar berikut:

Gambar diatas termasuk gambar ….

Dalam menigkatkan daya tahan jantung dan paru-paru maka kita melakukan latihan ….

Untuk menigkatkan otot lengan, bahu, dan dada maka di lakukan latihan ….

Latihan sit-Up bertujuan untuk menigkatkan otot ….

Tujuan melakukan latihan back Up dalam kebugaran jasmani adalah ….

Berikut ini yang bukan termasuk gerakan latihan kelenturan adalah ….

Latihan yang menigkatkan otot kaki adalah ….

Perhatikan gambar berikut:

Gabar di atas merukan contoh latihan ….

Di dalam tubuh manusia terdapat sejumlah air , jumlah air dalam tubuh manusia adalah ….

Dan jumlah lemak dalam tubuh manusia adalah ….