WorksheetsPEMAKANAN (MIKRONUTREIN) PJPK TINGKATAN 1 PPKI
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Fungsi mikronutrein ialah
Membekalkan tenaga
Membina sel otot
Membaiki sel rosak
Bahan pelawas
Mikronutrein terdiri daripada
Karbohidrat
Protein
Natrium
Lemak
Fungsi vitamin untuk badan ialah
Penghasilan darah merah
Pembentukan tisu baharu
Bertindak sebagai penebat
Membekalhan tenaga
Sumber kalsium ialah
Garam
Susu, dadih, keju, ikan bilis dan sayuran hijau
Makanan laut
Kacang tanah, pisang, jus oren dan kacang hijau
Kepentingan zat besi ialah
Komponen hormon tiroid
Membantu tumbesaran
Mengekalkan keseimbangan cecair badan
Pembentukan gigi
"Membantu pegecutan otot dan membina plasma darah" merupakan kepentingan
Florida
Zink
Kalsium
Natrium
Bahan pelawas merupakan fungsi
Mikronutrein
Makronutrein
Makanan laut seperti tiram dan kerang merupakan sumber
Florida
Iodin
Natrium
Sumber zink ialah
Garam
Bijirin, ikan dan daging
Makanan laut
Jenis-jenis mineral ialah
Zink
Lemak
Karbohidrat
Protein
