以下哪个是健康食品？

良好的饮食习惯，有助于身体的发育。

为使身体健康，我们应该__________和__________。 （选择两个答案）

有糖饮料伤身体，多喝开水更健康。

__________能供给人们所需的能量 ，帮助成长和促进健康。

我们每天需喝6至8杯水。

汽水的含糖量高，长期饮用容易引起__________、蛀牙等问题。

健康的其中一个饮食习惯就是分量适中。

我们要养成_________的好习惯。