wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

หน่วยการเรียนรู้ที่ 2 กล้ามเนื้อและกระดูก

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

หน้าที่ของกล้ามเนื้อ ได้แก่ข้อใด

a)

รับความรู้สึก

b)

ช่วยพยุงร่างกาย

c)

ช่วยควบคุมร่างกาย

d)

ทำให้ร่างกายเคลื่อนไหว

2.

การปฏิบัติกิจกรรมในข้อใดที่กล้ามเนื้อทำงานหนัก มากที่สุด

a)

ดูโทรทัศน์

b)

นอนหลับ

c)

อ่านหนังสือ

d)

วิ่งออกกำลังกาย

3.

ข้อใดไม่ใช่หน้าที่ของกระดูก

a)

ห่อหุ้มร่างกาย

b)

ควบคุมการเคลื่อนไหว

c)

สร้างและแจกจ่ายแร่ธาตุ

d)

ปกป้องอวัยวะภายในร่างกาย

4.

ถ้าร่างกายไม่มีกระดูกจะส่งผลในข้อใด

a)

เลือดไม่สามารถไปเลี้ยงสมองได้

b)

ร่างกายไม่สามารถฟอกเลือดได้

c)

ร่างกายไม่สามารถทรงตัวได้

d)

ร่างกายไม่รับรู้ความรู้สึก

5.

ข้อต่อมีความสำคัญต่อร่างกายอย่างไร

a)

ห่อหุ้มร่างกาย

b)

ยึดเกาะผิวหนัง

c)

ช่วยในการเคลื่อนไหวของร่างกาย

d)

สร้างและแจกจ่ายแคลเซียมให้ร่างกาย

6.

บุคคลในข้อใดมีโอกาสข้อต่อเสื่อมมากที่สุด

a)

ผู้ที่มีน้ำหนักมาก

b)

ผู้ที่ต้องเดินบ่อย ๆ

c)

ผู้ที่เล่นกีฬาเป็นประจำ

d)

ผู้ที่รับประทานอาหารรสจัด

7.

การทำกิจกรรมในข้อใดทำให้ระบบกล้ามเนื้อแข็งแรง

a)

นั่งดูโทรทัศน์

b)

นอนหลับพักผ่อน

c)

ยกของหนักเป็นประจำ

d)

ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

8.

ถ้าต้องการให้ระบบกล้ามเนื้อทำงานเป็นปกติ ควรบริโภค อาหารประเภทใด

a)

ไขมัน

b)

โปรตีน

c)

เกลือแร่

d)

คาร์โบไฮเดรต

9.

ข้อใดเป็นการปฏิบัติตนที่ช่วยให้ร่างกายมีกระดูกที่แข็งแรง

a)

รับประทานผักและผลไม้ให้มาก ๆ

b)

รับประทานอาหารประเภทไขมัน

c)

ดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำ

d)

ดื่มนมที่มีแคลเซียมสูง

10.

การกระทำในข้อใดเป็นการดูแลรักษาข้อต่อที่ดีที่สุด

a)

นอนหลับวันละ ๖ ชั่วโมง

b)

ออกกำลังกายอย่างถูกวิธี

c)

รับประทานอาหารเสริมเป็นประจำ

d)

รับประทานผลไม้ที่มีรสหวานมาก ๆ