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WorksheetsEducación Socioemocional 1° SEC
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Una _________________ siempre esta acompañada de una reacción corporal. Estas se presentan de forma automática y solo duran poco tiempo, es temporal.
Emoción
Sentimiento
Sentido
Un_____________ es la reacción que elaboramos con un conjunto de emociones , esta dura por mas tiempo
Emocion
Sentimiento
Sentido
El _______________ es un proceso que implica que conozcamos nuestras capacidades y habilidades
Autoestima
Percepción
Autoconocimiento
La _______________ es una habilidad que consiste en gestionar las reacciones inmediatas que nos provocan ciertas emociones negativas
Controlar
Autorregulación
Paciencia
Existen 2 tipos de emociones: Las emociones de desarrollo son constructivas y nos dan equilibrio, mientras las emociones de ________________ nos provocan estancamiento emocional y nos producen dolor.
Negativas
Deterioro
Abandono
La _________________ se refiere a las creencias y pensamientos tiene una personas de sus propias capacidades "Que tan bueno se considera para hacer algo"
Autoestima
Asertividad
Autoeficacia
Los _______________son ideas que tienen las personas asociadas a su clase social y su color de piel y que influye de forma negativa y los tratan mal
Prejuicios
Rechazos
Buenos tratos
La ______________ es la valoración que tenemos de nosotros mismos. Nos aceptamos y queremos nuestras capacidades y defectos
Asertividad
Autonomia
Autoestima
Selecciona la opción con efectos de tener amistades positivas
No se preocupan por mis salud y me piden cosas que tengo restringida
Me quieren y me hablan más cuando necesitan ayuda
Se preocupan por mi salud y me escuchan
Los ___________________ se presentan cuando 2 o mas personas tienen diferentes opiniones, diferentes gustos y valores. Y no pueden llegar aun acuerdo.
Grupos
conjuntos
Conflictos
Cuando te encuentras en un dilema , es necesario analizar cada solución que tienes . Y de esa manera seleccionar la opción que mas te conviene. ¿Qué utilizas?
Pros y contras (lo positivo y negativo de cada solución)
Solo sigo mi corazón y escojo la opción
Pido consejo y hago lo que me dicen
El desarrollar la gratitud fortalece tu ___________________
Autoestima y seguridad personal
Dependencia hacia las personas
Sentimiento de soledad
Identificar y practicar una pasión te proporciona______________________________
Satisfacción , pero después te causa frustración
Expresión y desahogo de emociones negativas
Autoeficacia, mejora nuestra autoestima y sentido a nuestra vida
La ___________________ es una habilidad que nos permite enfrentar un obstáculo y querer volver a intentarlo
Fortaleza
Perseverancia
Gratitud
El ___________________ busca siempre tener un equilibrio en nuestras emociones, en nuestra salud, en las actividades que desarrollamos y en las relaciones que tenemos con los demás
Equilibrio
Conflicto
Bienestar
¿Qué condiciones emocionales puede dificultar tu aprendizaje?
Frustración, preocupación y miedo
Trabajo y el trabajo en equipo
Trabajar en casa y la pandemia
La _____________________ nos ayuda a preocuparnos por nuestro medio ambiente y los animales del planeta, creando estrategias para cuidarlo.
Contaminación
Solidaridad
Conciencia ambiental
¿En una escuela quien tiene la responsabilidad de practicar la inclusividad ?
Solo alumnos
Maestros y alumnos
Directivos, alumnos , maestros y padres de familia.
Llega Halloween y en el colegio hacen una fiesta. Quedas con tu grupo al salir de clases para decidir de qué se van a disfrazar. Uno de los compañeros propone que te disfraces de pollo. A ti no te gusta nada la idea. ¿Qué haces?
No me atrevo a decir nada.
Protesto diciendo que es un disfraz ridículo
Le digo que no me gusta y le pregunto si nos podemos disfrazar de otra cosa.
Se acerca tu cumpleaños y tus padres te dicen que ya te estás haciendo mayor y que han pensado en regalarte unos pantalones y una chamarra, que es lo que necesitas ahora mismo. ¿Qué haces?
Les digo que no estoy de acuerdo de forma respetuosa, que prefiero que me den el dinero.
Protesto diciendo que no es justo. Me levanto y me voy
Acepto su regalo sin mencionar nada
