wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

REKREASI & KESENGGANGAN PERMAINAN SEPAK RAGA RATUS

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Antara berikut yang manakah merupakan bola yang digunakan dalam permainan sepak raga ratus?

a)
b)
c)
d)
2.

Permainan ini disebut sebagai?

a)

Sepak Takraw

b)

Sepak Raga

c)

Sepak Raga Ratus

3.

Berapakah jumlah pemain yang diperlukan dalam satu pasukan?

a)

6 orang pemain

b)

8 orang pemain

c)

10 orang pemain

d)

12 orang pemain

4.

Sepak Raga Ratus wujud sejak _________ tahun lalu.

a)

600

b)

660

c)

606

5.

Berapakah mata yang diberikan bagi satu sepakan dalam sepak raga ratus?

a)

1 mata

b)

2 mata

c)

3 mata

d)

4 mata

6.

Sepak raga ratus boleh menggunakan anggota badan berikut KECUALI

a)

Tangan

b)

Kepala

c)

Lutut

d)

Kaki

7.

Bola sepak raga diperbuat daripada bilah-bilah rotan yang dianyam menjadi bentuk bulat.

a)

Betul

b)

Salah

8.

Permainan sepak raga boleh menggunakan semua anggota badan kecuali tangan atau lutut kaki semasa menerima atau menghantar bola.

a)

Betul

b)

Salah

9.

Berikut merupakan cara lakuan menimbang bola, kecuali?

a)

Mata berfokus pada bola.

b)

Kawal bola dengan menggunakan bahagian luar kaki.

c)

Kedua-dua tangan dibuka untuk mengimbangkan badan.

10.

Kesengganan bermaksud masa terluang mengikut keadaan, kemudahan dan bilangan individu yang terlibat ketika melakukan sesuatu aktiviti.

a)

Betul

b)

Salah

11.

Apakah kepentingan rekreasi?

a)

menjadikan badan seseorang berotot

b)

melatih rasa tanggungjawab dalam diri

c)

melatih diri untuk jadi polis

12.

Kesenggangan dapat memberikan kepuasan kepada diri seseorang.

a)

Betul

b)

Salah

c)

Tidak Berkaitan

13.

Apakah aspek sosialiasi yang dapt dibentuk melalui aktiviti rekreasi dan kesenggangan? KECUALI

a)

dapat kenali ramai orang

b)

mendapat pengalaman dari orang yang memiliki minat yang sama

c)

menambah kenalan yang tidak ikhlas

d)

meningkatkan kemahiran interpersonal

14.

tandakan tujuan rekreasi dan kesenggangan di lakukan?

a)

keseronokan

b)

ketenangan minda

c)

merehatkan badan

d)

pertandingan

15.

Antara kepentingan rekreasi dan kesenggangan ialah : (boleh pilih lebih daripada 1 jawapan)

a)

Kepimpinan

b)

Bangga Diri

c)

Pembangunan Insan

d)

Meningkatkan keegoan diri

e)

Pembentukan Personaliti