NEW
Font size
WorksheetsKUIZ PJPK MENENGAH RENDAH
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Siapakah beliau?
Datuk Wira Lee Chong Wei
Aaron Chia
Lee Zii Jia
Goh Vi Shem
Pandalela Rinong pernah mendapat pingat gangsa di Sukan Olimpik. Sukan apakah yang dimainkan oleh Pandalela Rinong?
Badminton
Renang
Terjun
Gimnastik
Datuk Wira Lee Chong Wei pernah memenangi pingat di Sukan Olimpik. Apakah pingat yang dimenangi oleh beliau?
Emas
Perak
Gangsa
Sukan bola jaring dimainkan oleh berapa orang pemain?
5
6
7
8
Kemahiran olahraga melibatkan beberapa acara padang dan acara balapan. Nyatakan contoh acara yang terlibat dalam acara balapan.
Lompat jauh
Lompat tinggi
Lontar peluru
Lari pecut
Komponen kecergasan terbahagi kepada dua iaitu komponen kecergasan berlandaskan kesihatan dan komponen kecergasan berlandaskan perlakuan motor. Pilih pernyataan yang SALAH yang melibatkan komponen kecergasan berlandaskan kesihatan.
Kelajuan
Daya Tahan Otot
Kekuatan Otot
Komposisi Badan
Pilih pernyataan yang SALAH berkenaan Ujian SEGAK.
Untuk mengukur tahap kecergasan murid berdasarkan kesihatan
Terdapat empat bateri ujian
Dilaksanakan dua kali setahun
Apakah nama bateri ujian ini?
Tekan tubi
Jangkauan melunjur
Ringkuk tubi separa
Naik turun bangku
Malaysia pernah menjadi tuan rumah kejohanan sukan pada tahun 2017.Apakah nama kejohanan tersebut?
Sukan Olimpik
Sukan Komanwel
Sukan Paralimpik
Sukan Sea
Sukan bola sepak dimainkan oleh berapa orang pemain?
10
11
12
13
Berapakah kiraan mata untuk memenangi perlawanan dalam permainan badminton?
11 mata
15 mata
19 mata
21 mata
Apakah kegunaan alat ini?
Untuk mengukur lipatan kulit
Untuk mengukur jarak
Untuk mengukur ketinggian
Untuk mengukur suhu
Berikut merupakan sukan-sukan yang melibatkan beberapa kemahiran menjaring. Pilih sukan yang tidak melibatkan kemahiran menjaring.
Bola Keranjang
Bola Jaring
Badminton
Bola Baling
Berikut merupakan kelebihan melakukan aktiviti senaman KECUALI
Mengurangkan berat badan
Meningkatkan stamina
Membantu mencegah penyakit
Mendatangkan stres
Buah-buahan dan sayur-sayuran terletak di aras berapa didalam piramid makanan?
Aras 1
Aras 2
Aras 3
Aras 4
Apakah makanan yang terdapat di Aras 4 didalam piramid makanan?
Bijirin dan hasil bijirin
Lemak, minyak dan gula
Buah dan sayuran
Susu, ayam, ikan
Rokok, dadah dan arak adalah bahan yang boleh menjejaskan kesihatan. Apakah kesan yang akan berlaku sekiranya pengambilan ini diambil secara berlebihan?
Akan menyebabkan gangguan kesihatan
Boleh mengisi masa lapang
Tahap kesihatan akan bertambah baik
Kewangan tidak terjejas
Berikut merupakan langkah yang perlu diambil jika rakan anda mengajak anda melakukan perbuatan penyalahgunaan bahan KECUALI?
Menolak jika ditawarkan
Menasihati rakan supaya menjauhi bahan ini
Menyertai rakan untuk melakukan perbuatan penyalahgunaan bahan ini
Melaporkan kepada guru, ibu bapa dan pihak berkuasa
Hantaran lantun merupakan salah satu kemahiran yang terdapat dalam sukan bola sepak.
Betul
Salah
Apakah aktiviti yang boleh dilakukan untuk mengekalkan tahap kesihatan semasa musim Covid19?
Menonton televisyen
Makan secara berlebihan
Melakukan aktiviti senaman di rumah
Bermain game
