Apakah tujuan senaman memanaskan badan?

Berdasarkan gambar ini, di mananya tempat permulaan 100m?

Ukuran zon pertukaran baton bagi 4x100 m adalah ______ meter.

Pada tahun 776 Sebelum Masihi, Sukan Olimpik Kuno telah dilangsungkan di ___________

Pertukaran baton perlu berlaku ______________________

Larian apakah yang bertujuan menambah kelajuan yang optimum bagi memindahkan daya mendatar kepada daya menegak?

Olahraga merupakan sukan yang __________ di dunia.

Terdapat 3 fasa dalam acara lari pecut iaitu ...........

Acara lari berganti-ganti terdiri daripada.....

Terdapat 2 jenis gaya pertukaran baton dalam acara lari berganti-ganti iaitu .......

Pada sudut berapakah peluru dilepaskan untuk menghasilkan lontaran yang baik dalam acara lontar peluru

Latihan Ansur Maju Gelongsoran dalam Lontar Peluru

1. Lakukan gelongsoran sepanjang garisan.

2. Berhenti pada kedudukan ‘‘power position’’.

Dalam acara lontar peluru, Gaya O’Brien merupakan teknik lontaran yang popular hingga ke hari ini. Antara berikut, yang manakah fasa-fasa dalam kemahiran lontaran mengikut urutan yang betul ?

Gaya lontaran ini diperkenalkan pada_________.

Maksud mendarat adalah....

Berikut merupakan sebab lompatan dikira batal KECUALI

Berikut merupakan sebab lompatan dikira batal KECUALI

Berikut merupakan sebab lompatan dikira batal KECUALI

Antara berikut, yang manakah merupakan undang-undang dan peraturan asas bagi acara lompat tinggi?

i) Melonjak hanya dengan sebelah kaki.

ii) Gagal melompat 3 kali berturut, akan terkeluar daripada

pertandingan.

iii) Mengurangkan ketinggian palang

iv) Menetapkan ketinggian minimum untuk permulaan

Jenis palang yang digunakan haruslah diperbuat daripada __________ untyk menjaga keselamatan pelompat.

Berapakah ketebalan tilam yang selamat digunakan dalam acara lompat tinggi?

Murid melonjak ke atas dengan serta merta pada tandaan hujung lengkungan sambil siku dibengkokkan dan kedua-dua tangan diayunkan ke atas untuk melompat dan berpusing semasa di udara. Lutut kaki di angkat separas pinggang.