Font size
WorksheetsLarian aneka jarak
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
Yang manakah bukan menunjukkan larian aneka jarak?
Lari pecut jarak dekat.
Lari perlahan jarak jauh.
Merangkak jarak dekat.
Contoh larian aneka jarak adalah ______________________.
lari 100m
jalan itik 100m
beguling 100m
Semasa lari pecut, kepala tegak pandang _____________.
atas
bawah
depan
Ketika lari pecut, badan dicondongkan sedikit ke _______________.
belakang
depan
atas
Ketika lari pecut, tangan diayunkan aras bahu manakala lutut diangkat _________________.
tinggi
rendah
sederhana
Ketika lari pecut, lutut diangkat tinggi dan berlari di atas ________________.
bebola lutut
bebola kepala
bebola kaki
Lari perlahan jarak jauh juga memerlukan kepala ____________ dan pandang ke depan.
tunduk
tegak
rendah
Berlari perlahan jarak jauh, memerlukan kita berlari di atas ________________________________.
bebola kaki
tapak kaki dari tumit ke hujung kaki
Berlari perlahan jarak jauh, lutut ____________________________.
tidak perlu diangkat tinggi
perlu diangkat tinggi
Marathon merupakan contoh acara _______________________.
lari perlahan jarak jauh
lari pecut jarak dekat
